豆豆自从来了深圳，额头脸颊就时不时冒出小痘痘。

一开始的时候还会自己消下去，后来就开始起一些很隐形的闭口，平时看着不红也不肿，但是摸起来脸上坑坑洼洼。

晚上涂洗面奶的时候一层泡沫打在脸上，脸颊就能看见一层小疙瘩，也是十分绝望啊！  最近痘痘有好转，特来分享一下哈哈~

症状描述：1. 多数闭口性粉刺，白色小颗粒，潜伏期长没法挤出里面东西

                  2. 偶有小颗红肿粉刺，可以挤出痘痘，但是会有痘印

先来说一下闭口性粉刺的形成原因：

1. 外因----彩妆或其他化妆品没有卸干净

2. 内因----毛囊油脂堵塞排不出去在皮下形成小颗粒，主要是由于平时吃的东西太甜太油腻

在网上找了个图  有点糊  大家凑合看一下原理

主要原因是由于毛孔出口油脂堵塞形成了小的白色丘疹

那么怎么治疗这种闭口性粉刺呢？我给大家介绍一下我的方法

1. 选用适合自己的护肤品

2. 药物治疗

3. 平时的皮肤清洁和食物要注意

1. 护肤品

如果用药物治疗的话，平时的化妆品不要选用祛痘产品，因为祛痘产品和一生开得药物之间可能会有不良反应。

我现在用的护肤品是  兰蔻粉水+倩碧无油黄油

最近准备换清爽点的护肤品，准备换成黛珂的紫苏水加一个清爽点的乳液。

护肤品的选择其实看个人选择：如果是学生党可以用百雀羚这样的草本护肤品，经济实惠还靠谱。

如果是工作的小伙伴，有一定经济实力的就可以选择贵一些有功效的护肤品。

但是记住：药物治疗不要用祛痘型护肤品，什么理肤泉祛痘膏啥的都不要用！！！

2. 药物治疗

轻微的闭口性粉刺可以用酸类护肤品疏通毛孔，可以选用低浓度的水杨酸、杏仁酸、A酸等护肤精华液，一般是滴管形状的，5-20ml不等的小瓶子。

这种护肤精华液浓度都比较低，角质层不是很薄的人都不会有什么不良反应。

为了避免打广告嫌疑，这里我就不放图了。

价格是80--300不等，国外的宝拉水杨酸比较贵，但是我没用过效果咋样我也不知道。

一定记住：买正规的！！这几种酸只能用一种，不能叠加使用，要不然会烂脸哈！！

下面说一下药物治疗：

2.1 初期治疗：疏通毛孔加消炎

阿达帕林凝胶+克林霉素凝胶

这两个一个是酸类疏通毛孔，另一个是消炎

阿达帕具有光不稳定性，所以只能晚上用，这是比较温和的酸，但是用之前也要测试一下是否适应。初次使用先涂在脸上十分钟看看是否有强过敏性反应，如果可以适应再继续使用。

我用的是图中这种国产的，价格25左右，有些说达芙文的效果比较好，比较贵我没用过。

我用的

注意：涂薄薄一层就可以，不用厚。一定要在脸干的时候涂，不要有水

备孕的女孩子不能用哈~~ 这个不是激素药但是可能会有副作用

克林霉素凝胶就是平时消炎的，可以搭配使用。也可以用甲硝唑凝胶

2.2  严重些的红肿粉刺，大面积粉刺治疗

其实用了2.1中的治疗方案大概半个多月，我的脸就好了很多了，但是之前好不容易挂了一个医生的号，所以还是去看了一下

因为是学生  没有社保

总共花了挂号费50+药费270

那个医生给基本所有的闭口性粉刺开得都是这些药物

西药：克林霉素磷酸酯片+维胺酯胶囊+过氧苯甲酰凝胶

1. 克林霉素磷酸酯片  价格27/盒

功能： 治疗五官感染以及皮肤软组织感染

2. 维胺酯胶囊  价格14/盒

功能：治疗重度、中度痤疮药物，不可与维A药物同用

3. 过氧苯甲酰凝胶（5%班赛凝胶）

功能：治疗痤疮  疏通毛孔 价格24/支

中成药物：一清胶囊+克痤隐酮凝胶

1. 一清胶囊  价格20一瓶

功能： 清热泻火解毒

2. 克痤隐酮凝胶

这个药比较贵 63一只  是这些药物中单价最贵的  但是真的很见效

刚刚涂上去的时候脸上有刺痛感，药膏是棕红色的凝胶，这凝胶主要作用也是治疗脂溢性的痤疮，疏通毛孔。

我晚上用完第二天早上很多浅浅的小闭口就消下去了

十分好用~~~~ 真得很好用啊

3. 平时饮食以及皮肤清洁

1. 饮食--不要吃高糖高油的食物，如果有条件自己做饭可以少放油，不要吃油炸食物

但是其实是可以吃辣的，但是不可以吃又油又辣的，什么重庆火锅啥的就尽量少吃，实在无法忌口可以频率低一些哈哈~~

2. 清洁--如果用了隔离霜，粉底霜，彩妆等，都需要卸妆的哦~  

如果有条件可以买个洁面仪，洁面仪确实会洗得干净

毛巾要经常清洁，如果时间长不清洁的毛巾会有螨虫什么的滋生，尽量买那种一次性化妆棉巾，手不要经常摸脸，有细菌的哈~

祝各位小仙女痘痘早日康复！！

有经验的也可以在评论底下互相交流一下祛痘护肤心得~

后续的去痘印环节我还没有开始，等我开始祛痘印了再来分享使用心得~~