为什么昨天会断更

今天才突然想起，昨天的简书，日更给断了。

这不是什么大不了的事情。我只是奇怪，我原本以为我把这个事情化为习惯了，我可以懒得写，但不应该完全忘记这件事啊。

后来，想了一下，应该是昨天，我把自己完全转成周末放松模式了。

在那个模式里，我没有写什么的任何习惯。

人的习惯镶嵌在一组又一组的行为模式之下。

模式是有属性的：工作的、社交的、思考的、运动的。

习惯与模式属性匹配，则容易镶嵌进去，否则容易有排异反应。

察觉这些，在优化自己的行为组合习惯时，可以更自如些。