西夏分享有感 | 生命是什么？

西夏分享有感 | 生命是什么？

跟西夏认识是在几年前，一个小我很多，二十岁出头的女孩子，当时我们一起手写我心，坚持每天给自己一段时间，安安静静跟自己在一起，记录自己。从那时到现在，这个女孩子一直温温柔柔，不紧不慢，按照自己的节奏，稳稳的、坚定的行走在自己的路上，我看到了她的成长。

欣赏这个女孩子主要有两点，一是她的坚持，她从12岁收到日记本到现在，一直坚持写日记到现在，这份长久的坚持，也唯有真爱能解释，这份坚持用在任何事情上面，不成功都很难说得过去；二是习惯总结和复盘，这么多年，她坚持个案，记录整个过程，然后总结、书写、复盘，现在有80余万字沉淀。我想这将是她生命的印记，也是她最宝贵的财富。这些都伴随着她的每一步成长和她的生命。

除此，我们还有几点相似的地方，那就是我们都会选择静心，给自己独处的空间和时间，直面自己的心，反思并构建自己思维信念体系。当然，这也是很多人都会做的事情。

一、快乐是一种能力

当人们越来越长大，便逐渐丧失了单纯的快乐，会逐渐被各种烦恼缠绕，让自己越来越不快乐，有的困于感情，欲找个完美良人；有的陷于关系，难以摆脱不良的家庭关系，难以处理好与同学伙伴、工作同事、亲戚友人的各种关系；有的困于家庭琐事，家长里短；有的沉没于职场各种纷扰，有的陷于自己，对自己各种不满意....他们常怀念小时候，那时候单纯，没有压力，天真、纯情，一切都美好，但是长大了，就像无形中背上了一座大山。快乐不再是单纯的快乐，而逐渐成为一种能力，需要你不断练习，不断将遇到的事情化解，不断以事练心，不让自己的心负累和蒙尘，时时清扫，让自己可以保有喜悦、幸福、快乐的能力。

二、习惯成自然

一个人成长最快的时候，是他愿意踏踏实实，伏下身子，认认真真老老实实做事的时候，心无旁骛，专心一处，也是最容易出成绩的时候，因为心静，因为专注，因为全身心投入，因为习惯融入他的生命。每个人在成长的过程中，都会遇到各种各样的问题，人生就是个大的修炼场，会通过生命中的各个事件来检测你的成长进程。每个人出生都不知道自己未来的路在哪，手里也都没有拿着地图和导航仪，但是我们都会通过很多的方式去踏上属于自己的那条路，那是一条逐渐认识你自己的路。就像喝了孟婆汤，我们都忘了此世的目的，而今逐渐寻回，在这个过程中，你会不断找到你自己，拿回属于你自己的力量，并最终成为你自己。在这个过程中，我们需要静下心来，反思，做功课，不断练习，最终通关。这是我们当初的设定，你越回归自己，你通关和醒来的也就越快。

三、生命到底是什么？

人生有三境界，一是看山是山，看水是水；二是看山不是山，看水不是水；三是看山是山，看水是水。其实，红尘真的是最好的修炼道场，生活、他人就是我们最好的镜子。当我们与他人有关联，对方不管是你喜欢也好，讨厌也罢，这个人身上你讨厌或者喜欢的那个点你身上肯定也有。人们需要这样经常反观自照，反思，才会逐渐明了万物本一体。这也像一个人大脑的两个半球，左半球告诉你，你是独立的个体，你有自我；右半球告诉你，这世界本合一，有那么个空间万物合一。人，好玩就好玩在可以体验两个极致，极度分裂的自我和合一的一体，可以有每个人的体验，也可以有万物合一的感受。生命真的是一场神奇而精妙的旅程，他用短短的一生，让你充分体验，从一个受精卵不断分裂，就像三生万物一样，然后让你开始去寻找那个“灵”，让你不断探索，从外到内，让你从合一到分裂再到合一，其实我们本性圆满。人，习惯于究根问底，弄个明明白白，这样好也不好。好是一旦明白，我们将不再纠结，不好在有可能我们一辈子都在追根究底。不过不论如何，这都是我们的选择和我们自己的设定。