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记录心情

记录心情

作者: 若思2017 | 来源:发表于2021-09-06 21:44 被阅读0次

这些天的心里总像扎了一根刺,但凡有点事情就会触发它的神经疼痛,条件反射似的,只要一有事,心里就会感觉特别的不舒服,已经连续两周都没好好休息了,经常性的突发性加班,让自己不能彻底放松好好休息,有时候静下来,却又好像不知道该做什么?对很多事情都提不起兴趣,虽然心里一直告诫自己要好好努力,争取为自己博得一个新的环境,但是心态却还是没放平,动力不足。


我这是怎么啦?有点抑郁了吗?为什么不能好好的面对问题?怕,胆怯,逃避,反正就是不想面对,可是越是这样,问题依然还是会出现 ,甚至会一次次的逼你去直接面对,既然怕与坦然接受的结果都一样, 为什么还要怕了,就当做是一次心理的成长吧,虽然过程很痛苦,但是还是要勇敢的面对它。


为什么会感觉无聊?心无着落的飘着,也许是心中的目标一直都还不够明确,不知道自己真正需要的是什么,每天漫无目标的忙着,却也不知道究竟忙什么?而这些所谓的忙对你是否真正有意义?对你今后的目标是否有帮助?细细思考,自己的目标是什么?近期目标,远期目标,阶段目标,年目标,月目标,周目标……


长远目标:身心健康,内心能够变得淡定和从容,经济能力能够支撑自己的梦想,做自己情绪的主人。

近期目标:考取事业编,练字,跑步减脂,学习办公技能,学习文字处理能力 ,学习心理学,学习新事物。

暴风雨来临前

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