晚上又去跑步了,依旧很累,身体很沉,跑不动,半跑半走。
跑了2天,也泡了2天的脚了,泡的是温胆汤,之前网购买了一大包没有泡,现在全翻出来该泡的泡,该吃的吃,把身体整健康了才是王道。
话说很多人跑步是减肥的,我觉得我跑步妥妥的是增肥,绝不可能减肥,不知道是跑步作用,泡脚作用,还是八珍粉作用,我觉得自己这几天明显很饿,明显吃不饱,各种想吃东西,不吃就饿的慌。没事,吃吧,我倒要看看自己能不能再次把自己给吃胖了先。
晚上又去跑步了,依旧很累,身体很沉,跑不动,半跑半走。
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话说很多人跑步是减肥的,我觉得我跑步妥妥的是增肥,绝不可能减肥,不知道是跑步作用,泡脚作用,还是八珍粉作用,我觉得自己这几天明显很饿,明显吃不饱,各种想吃东西,不吃就饿的慌。没事,吃吧,我倒要看看自己能不能再次把自己给吃胖了先。
本文标题:清修100天Day36
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