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【小习惯】2019-01-08慢下来

【小习惯】2019-01-08慢下来

作者: i期待 | 来源:发表于2019-01-08 08:02 被阅读3次

    相信很多人都有这样的感受:随着年龄渐长,时间过得越来越快。

    对这种感觉的解释有很多种。

    有一种是时间占比说。同样的一个小时、一天、一年的时间长度,在你人生中的占比越来越小。在你10岁时,10年就是你漫长的一生。在你30岁时,10年只是你人生的1/3...同样一段时间,时间占比小了,相应感觉过得变快了。

    还有一种解释是时间分配说。同样的一天24小时,一年365年,随着年岁增长,你能分配给自己的那部分时间越来越少。小时候,你的时间可以全部都是你的时间。工作之后,你的时间需要分配给你的同事、合作伙伴、朋友、家人。留给自己的时间,如果不刻意寻找和安排,甚至一点都没有。自己能掌控的时间少了,感觉自然是时间流走得更快了。

    时间越过越快,仿佛既定的事实。还有能有什么方式,是可以让时间慢下来的呢?

    实际一点的方式是,定下目标多作总结。给你的人生,设定一个个目标节点,定期去做总结。总结的时刻,就像是在拦截过往的时间洪流作审视,让其不至于毫无阻碍地任意奔流。通过总结,给你的人生插上一个个参考点。回望过去,你每一年的时间,都是固定尺度的节点。

    更简单的方式是,放慢心情,拉长时间的刻度。时间快慢的感受,从理性上看,也是由你的心境决定的。你让自己慢下来,仿佛时间也会慢下来。其实,时间一直都在,飞逝的是你自己。只要你放慢心情,就能感受更多时间的存在。时间不会奔走,它留在原地招待年轻人。如果你觉得自己年老了,时间便不属于你。

    时间快与慢,取决于你自己。不过,你为什么要让时间慢下来呢?


    #2017年、2018年:“i文先生”公众号每日一句# 

    #2019年:每天写100字--每天读10分钟书--每天健身10分钟#

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