摘抄

除去对彼此的不完美有一定程度的认知与理解之外，还须生发起同情。即，怜悯彼此的不完美。人无法完美，关系也无法完美。

只有修正自己的不完美，及不期望改变他人的不完美，自由才会产生。

有理性的恋爱不会分手，不仅仅只是为自己想的恋爱也不会分手，善良的不那么自私的愿意坦诚相见的恋爱不会分手，怜悯多过欲望的恋爱不会分手，体会到众生平等的恋爱也不会分手。凡是分手的恋爱，几乎都是与上面任何一条相悖。

如果通过恋爱有所了悟，修正自己，可以跟任何一个对方谈恋爱。跟整个世界谈恋爱。一心一意谈很久。

短暂的关系需要燃料，点亮，烧干净就行。长久的关系需要理性与克制，是一种运行，一种完成。

朋友问尼师，为何女人的情执这样重，总是需要感情，需要男人的爱。

尼师说，女人的情执重，和男人的自尊心过度、需要他人过多的尊重，是一样的弱处。要别人爱自己、对自己好，是感情的乞丐。要别人尊重自己，显得自己有面子，是尊严的乞丐。都是因为没有自我圆满，没有认知到本自具足。人只能自己有了、够了，才能分出去给别人。否则只能做一个乞丐。

她说，感情需要留白。没有空间、不给对方自由、不允许对方有自己的选择的感情是很可怕的。

在关系中，尊重他人的选择。允许别人变化、粗暴、无礼。人会变化。佛法其根本上是一套生命转化机制，需要选择、方法、操作。人在任何处境下都可以做出选择。用正确的方法，进行良性的操作。

这些话我觉得她总结得实际而清楚，完全撇开那些复杂冗长、晦涩模糊的理论。相比起男性出家人，女性修行者如果水平较高，表达的能量更柔软、流动、脚踏实地。

我认为写作的必要，是在于人类有责任也有义务去传承古老的真理与智慧，并通过书写、阅读进行传播及延续。只为眼前的实存的世界写作，是视野狭隘而受限的，也是一种轻浅。时空观需要被突破。这样的写作才能进入宇宙、人类的共同特质与高级意识之中，是深沉而恒久的。

人真正的自由是拒绝。以前我经常滥用这个自由，现在开始谨慎。一个微小的拒绝都会给人带去一些伤害。尽量不拒绝，只要自己能做到。除非真的有害，不自益也不益人。不想什么事都以自我为出发点，随心所欲地拒绝别人。

能做到就做到。以此扩展接纳和理解的广度及深度。