都要幸福

早上到晨跑，真的是在意念支持下才跨出了家门。最近早出晚归，整个人都是累的不行了，大脑已经开始抗议，不愿意去做很多事情，只想安安静静的待会儿。我想我是需要给自己一个喘息的机会，还有一个放空的机会，要不然，这样下去，整个人都会累到不行然后身体出状况。今天无论如何，早回家，早休息，早，早，早！

都说一个人，只有走过了认知中只有黑白的而多了灰色后，你才真正长大了。的确如此，而且这份认知都不会来自于家人的建议和忠告完全是自己碰壁之后的经验。

很好奇为什么来自家人的建议很容易被反驳和不采纳，反倒是来自于别人的，外部环境的声音才能听进去？难道家人之间的建议不是正心诚意的吗？还是听的人，做不到正心诚意，所以不愿意去采纳和倾听。

这个新课题，值得自己去反思。

PS： 百日晨跑36/100 3km打卡完成。