这两点，拉开了我和牛人的距离
今天 读到了鱼哥推荐的文章《你和牛人的差别在哪？》，这是在笔记侠公众号上发表的，有关张萌新书《加速》的读书笔记。
你和牛人的差别在哪？要想深刻剖析差距，先看看牛人都做了哪些事情。
初识鱼哥，是在达人跃迁特训营里，2018年7月28日，有幸聆听鱼哥关于写作的一场分享，知道鱼哥在大学期间就开始接文案，为了扩大影响圈，还无偿为朋友圈的几百个微商写过半年文案。后来，我加入了100天通关写作打卡群和写作特训营，了解了鱼哥不仅每天能轻松完成2万字以上的高效输出，还坚持两天读完一本书，同时还肩负着为写作特训营学员批改作业的重任，光是每一轮作业点评，差不多要写一万五千多字。此外还有，在100天写作训练营，鱼哥为每日通关所撰写的写作技巧和通关作业的分享内容。
我认真读了五遍文章，发现自己和牛人的区别在以下两个方面：
一、 刻意练习，是区分牛人和凡人的试金石
刻意练习，是像我这样的零基础写作小白，经常听到的词汇。
“对于刻意练习，我们的目标不仅仅是挖掘自己的潜能，而且要构筑它，以便以前不可能做到的事情变得可能做到。”
为什么牛人对他们所做的事情如此擅长，能轻松完成我们看起来不可能做到的事情？因为牛人的过人之处、牛人所拥有的才华，是通过长期大量的练习和训练的结果。
刻意练习有四个特征：
1、 制定目标
就是要有很清晰的目标，以及支撑我们完成目标的操作标准。
以写作为例，鱼哥给我们的建议是三个字：用半年的时间提升自己的文笔，读、抄、写三种方式。
读：读对你写作有帮助的书，向文笔好的作家学习，大量阅读参考，最终形成自己的风格。鱼哥读卢思浩的书，反复读20多遍，书都翻烂了。
抄：抄的目的是对书本内容加强记忆。打开电脑一边打字、一边朗读、一边记忆，让心和眼睛、大脑一起阅读，这样阅读的效率会大大提升。
写：找到自己喜欢的写作方向，找到写作方向里最喜欢的作家和作品，通过对作品的反复阅读、抄写和模仿，进行刻意练习，是快速提高写作水平的高效方法。
2、 注意力关注
专注首先要集中注意力，排除干扰因素，学会提升效率。此外专注就是把促使你写作能力提升的每一个细节做正确，不断积累，直到成为你根深蒂固的习惯为止。
3、 强化反馈
张萌说：“这是一种很典型的逆向思维的呈现，意思就是我们必须知道某件事情做的对不对，如果不对，就要弄清楚怎么做错了。”
比如在写作特训营，我们完成的作业，鱼哥都写了走心中肯的点评意见，提醒我们写作中存在的问题，同时我们阅读优秀学员的作业，这些都是正向反馈，那么改稿，就是修正做得不对的地方，也是提醒自己，哪些是以后写作要绕过的坑。
4、 走出舒适区
鱼哥多次分享过，他一直在坚持做让自己不舒服的事情。这是走出舒适区最好的注解。学习任何技能，如果不迫使自己走出舒适区，根本无法进步。
二、心理表征，是牛人怀揣的九阴真经
这是我第一次看到这个概念。百度、查资料得知：心理表征，就是你对一个技能、知识系统化认知的过程。
举个例子来说，当你第一次听到“西瓜”这个词，你不知道它是什么，有人说它：“是圆形的，外皮绿色，有深色条纹”，还有人说它：“内瓤是红色的。”还有人说它：“清甜多汁，可以消暑利尿。”于是你就不停积累更新对西瓜的认知，开始建立自己的心理表征，后来，你还知道了哪个产地的西瓜好吃，怎么挑选瓜，它有什么特点等等。
牛人，就是在自己擅长的领域中，建立了自己的心理表征，将技能自动化。技能越好，建立的心理表征的内容就越丰富。反过来，更加精进了牛人的技能。
学习写作，怎么建立自己的心理表征？突然灵光一现，我想到了第十关的打卡作业，发散式思维。
鱼哥说：“发散式思考，就是原本你做的可能只有一件事，但是你通过多角度的思考，来挖掘这件事情和你本身的联系，以及和其他人的联系的一种思考。
看看，鱼哥给我们的干货，如何通过发散式思考五步法，写成一篇文章：
1. 我看了20页书，里面有句话或者概念触动我，我要把它分享出来。
2. 我为什么要分享这句话？这句话的价值在哪里？
3.掌握这句话对其他人来说意味着什么？
4. 为了增加文章的说服力，能否链接到一个名人的故事或者是相关性的故事？
5. 总结全文，金句结尾。
我通篇看完，恍然大悟，如果说心理表征是“九阴真经”，那发散式思维不就是小白练功的“葵花宝典”吗？。
手捧宝典，一招一式认真练起。
目前，在写作这件事上，我还在“有目练习”的阶段徘徊不前，写得磕磕绊绊，费时费力，集中注意力、对素材的提炼和取舍也是我的弱项。同时，读、抄、写三个方面下的功夫远远不够。我要达到：“让自己的想法一字不落地表达出来”还有遥不可及的距离。
可是，我不想给自己打个五分差评。
在目标、路径、方向清晰的前提下，且能得到强化反馈的当下，每天坚持要做的就是刻意练习。
当你处在谷底的时候，你往前走的每一步都是进步。
一路追赶，不问西东。
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