跷二郎腿的危害

很多人都知道跷二郎腿不好，但是又觉得这只是一个小习惯，不会有多大危害。今天就让我们一起来了解一下跷二郎腿究竟有哪些危害吧。

首先，从医学角度讲，当人们坐下时，跷二郎腿可以调整人体的重心，使人们坐着的时候更加稳当；其次，跷二郎腿可以暂时缓解下肢和足底肌肉，使肌肉群得到短暂的放松。

但是，长时间跷二郎腿会引起人体很多系统一系列的病理改变。

比如，当人们在跷二郎腿时，脊柱左右的受力是不均匀的，脊柱左右的软组织被动失去平衡。长期如此，可以引起脊柱侧弯变形，尤其是处于生长发育期的青少年。

再比如，跷二郎腿时，跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压，静脉回流受阻，静脉压力增高，久而久之容易造成下肢静脉曲张。

此外，长期跷二郎腿，还会影响男性的生殖健康，加重前列腺疾病，以及引起一些妇科炎症等。

所以，为了避免出现上述病症，我们日常应该端正坐姿，避免久坐，。