【“有用”是持续做一件事情的更好的方法】明天要在一个写作课的小组里面做一个分享，我准备分享下写晨间日记的感悟。
我思考了一个问题，我这次写晨间日记为什么能够持续写将近120天——四个月。并且按目前的情况看，继续写下去也毫无压力，甚至还有些期待。我以前多次坚持写作都没能够坚持下来。5年前加入007不出局，一周写一篇，也就1000多字，都没能够坚持多久。而现在可以每天写六七百字，一周就是将近5000字，甚至更多。
我思考出一个答案，坚持或许并不是做成一件事的最好方法，“有用”才是。切身体会到这件事情对自己有用，才能持续无压力的做下去。坚持需要耗费意志力，耗费能量。如果一直依靠耗费意志力做一件事，很容易持续不下去。
我目前的感受是，真正有用的东西是不需要一直依靠坚持的。
这次写晨间日记，我是能够体会到每天清洗大脑的好处的。经过长时间的积累，我也能感受到我相对于年初刚开始写得时候，变得更加有逻辑，更加自信。这种“有用”的属性让无需坚持就能完成这件事，并期待下次完成。
虽然说，持续做一件事不能一直依赖坚持。但是起初还是需要坚持的毅力的。必须坚持到能够感受这件事有用才行。我也是写了一个多月晨间日记才感受到其价值，而不需要依赖坚持就能持续做下去。这里要特别感谢“庆祝生命陪伴”社群的小伙伴的支持，让我能够坚持到感受到晨间日记的价值。
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