本周的阅读分享是瑾萱姐的《九型人格》和阿虎的《可复制的领导力》，一个关于心理学有利于知己知彼，一个想必对今后工作管理大有裨益，所以都是很棒的书啦，一起来看看~
满瑾萱~《九型人格》
探索自己属于九型人格中的哪个类型,主要的用意是加强自我观察。我们必须学习在心理往回追溯,以见证运作中的心智。惟有往内观察才能帮助我们揭开类型之谜，因为类型就是我们所认为的自己。对许多人而言，自我观察还只是一种潜在的能力，然而通过观看心智，它很快就会变成可靠的能力。只有自己才能见证自己思想的细微差别，也只有自己知道自己的热情何时浮现。
善用九型人格的好处：
1.对真我、内在潜能及其达成方法更深刻的洞察力。
2.引导自我成长的能力，不论我们想从哪个层次迈向期望达成的层次。
3.更和谐且具创造力的生活。
4.更有同理心、慈悲心以及更有创造力的人际关系,让我们能够:
——看清自己,如同看到别人眼中的我们。
——看清别人,如同看到他们眼中的自己，而不是把我们的主观信念投射于别人身上。
5.认清我们毋需"克服"我们的人格,而是去善待它、了解它井运用它帮助自己成长。
6.了解我们的人格如何成为个人灵性道路上的关键所在，不论我们所信奉的是哪一种宗教。
▲第一型完美主义者
第一型的人爱批判自已,也爱批判别人,他们内心拥有一张列满应该与不应该的清单。他们认真尽责,希望所做的每件事都绝对正确。他们很难为了自己而轻松玩乐,因为他们以超高标准来审查自己的行为,而且老是觉得做得还不够。他们有可能因为害伯无法臻于完美而耽搁了事情。第一型的人有种道德优越感,很可能厌恶那些不守规矩的人,特别是当这些人越矩得逞时。他们是优秀的组织人才,能够紧追错误和必须完成的事项,把任务完成。
▲第二型给予者
第二型的人不管在时间、精力和事物三方面都表现出主动、乐于助人、普遍乐观,以及慷慨大方。由于他们不容易承认自己的需要,也难以向人呼求帮助,所以总是无意识地通过人际关系来满足自己的需要,而且在自己最为人所需的时候感到最快乐。他们对别人的需要和感觉非常敏锐,能够刚好表现出能吸引别人的那部分人格。他们善于付出更胜于接受,有时候会操控别人,为得到而付出,有时候是天生的照顾者和支持者。为了使别人成功、美满,第二型的人能运用他们天生的同理心,给出对方真正需要的事物。
▲第三型实践者
第三型的人是精力超强的工作狂,他们奋力追求成功,以获得地位和赞赏。他们具有竞争性,尽管他们自认为这是一种爱的挑战。而非击败他人的欲望。无论他们处在何种竟争场合,总是把目标锁定在成功之上。他们会是——成功的父母、配偶、商人、玩伴、嬉皮、治疗师,能够顺应身边的人们而变换形象。尽管他们和自己真实的感觉毫无接触,因为这些都会妨碍成就,可是一但受到要求,他们却可以表现出合宜适切的感觉。第三型的人会全心全意追求一个目标,而且永不厌倦。他们会成为杰出的团队领袖,鼓舞他人相信"天下没有不可能的事"。
▲第四型浪漫主义者
第四型的人具有艺术气质、多情,他们寻求理想伴侣或一生的志向,活在失落了生命中某项重要事物的感觉中。他们觉得必须找到真实的伙伴关系,自己才完整,他们倾向于找出疏离理想化的现行事物和世俗的错误。他们受到高深的情绪性经验所吸引。表达出与众不同的一面。无论在任何领域,他们的生命反映出对重要性和意义的追求。虽然很容易陷入自己的情绪,他们却能表现出最高度的同理心,去支持处在情绪痛苦中的人。
▲第五型观察者
第五型的人带着距离来经验生命,避免牵扯任何情绪,重观察更胜于参与。他们是需要高度隐私的人,如果得不到属于自己的充分时间,会感到枯竭、焦虑,因为他们用这种方式来回顾事情,并体验在日常事物中难以感觉到的安定情绪。心智生活对他们而言相当重要,他们具有对知识和资讯的热爱,通常是某个专门领域的研究者。第五型的人把生活规划成许多区块,虽然他们不喜欢预定的例行公事,却希望事先知道在工作与休闲时他们被期望的是什么。他们会是杰出的决策者和具有创意的知识分子。
▲第六型质问者
第六型的人把世界看做是威胁,虽然他们可能觉察不到自己处在恐惧中。他们对威胁的来源明察秋毫,为了先行武装,他们会预想最糟的可能结果。他们这种怀疑的心智架构会产生对做事的拖延及对他人动机的猜疑。他们不喜欢权威,也可说是害怕权威。参与弱势团体运动,而且在权威中难以轻易自处,或维待成功。某些第六型的人具有退缩并保护自己免于威胁的倾向,某些则先发制人,迎向前去克服它,而表现出极大的攻击性。一旦愿意信任时,第六型的人会是忠诚而具承诺的朋友和团队伙伴。
▲第七型享乐主义者
第七型的人乐观、精力充沛、迷人,而且难以捉摸。他们具有小飞侠彼得潘的特质,痛恨被束缚或控制,而且尽可能保留许多愉快的选择。在不愉快的情况下,他们会从心理上逃脱到愉快的幻想中。第七型的人是未来导向者,具有涵盖每件想要完成的事情的内在计划,而且当新的选择出现时,他们还会适时更新内容。那份想保持生命愉悦的需要,导引他们重新架构现实世界,以排除有损自我形象的负面情绪和潜在打击。他们享受新的经验、新的人群和新的点子,是富有创意的电脑网络工作者、综合家及理论家。
▲第八型支配者
第八型的人独断、有时具攻击性,对生命抱持"一不作二不休"的态度。他们通常是领袖,或极端孤立者,朋友和人们在他们的照料下相当受到保护。他们知道自己在想什么,关心正义和公平,并且乐意为此而战。第八型的人格外追求享乐,从和朋友喝酒作乐到理性的讨论都有。他们能觉察权力所在之处,让自己不受到他人的控制,而且具有支配力。第八型的人会忠诚地运用自己的力量,并毫无倦怠地支持有价值的事件。
▲第九型媒介者
第九型的人是和平使者。他们善于了解每个人的观点,却不知道自己所想、所要的是什么。他们喜欢和谐而舒适的生活,宁愿配合他人的安排。也不要制造冲突。然而,如果被人施压,他们会变得很顽固,有时甚至会动怒。他们通常非常主动,兴趣很多,但是却将自己的优先事项拖到最后一分钟才做。他们还具有自我麻醉的倾向,让自己去做些优先顺位上位居次要的活动,如看书、和朋友闲晃、看录影带等。第九型的人是很好的仲裁者、磋商对象,而且能专心执行一项团体计划。
一号:有比较严厉的父母或长辈。被寄予很高的期望。
二号:从小性格温顺，开朗多受宠爱，非常了解自己如何令人疼爱。
三号:大多有疼爱的父母，经常给予鼓励和赞美，算是鲜花和掌声。
四号:有一种被家里抛弃的心酸回忆。五号:大多没有从父母那里得到稳定的情感和温暖。
六号:在儿童时期受到难以信赖的父母的粗暴对待。
七号:曾经拥有非常快乐、安逸的生活，后来以为一些变故，破坏了幸福，从而沮丧。
八号:从小争强好胜，经历过很多争斗，希望得到关爱，却常得不到。
九号:通常活的愉快，而且满足，父母关系好，被很好的对待。
网友评论