25天共减重7.8斤，我想帮助更多的人减脂@三七读书会

看着身边那么多人超重，我想帮帮她们；

看着身边那么多女性苦恼太胖，不好穿衣服，我想帮帮她们；

看着身边那么多人，不运动，长期下去生病可能性增加，我想帮帮她们；

看着因为肥胖而生病住院的人们越来越多，我想帮帮她们。

我体会到了减脂的乐趣，体会到了瘦了一身轻的开心，体会到了运动的舒畅。很想把自己学到的东西传递出去，扩散出去。让更多的人受益，让更多的人越来越健康。