周国平说:有人问我的养生之道,我说是抽烟、喝酒、熬夜。虽是半开玩笑,说的却是事实。我始终认为,身受心支配,心态好是最好的养生。把注意力全部集中在养生上,养生几乎成为人生的全部目的和意义,这么一种紧张兮兮的心态,能把生养好吗?一个人太在乎自己的身体,这个身体一定会出毛病。
我强烈同意。养生不是目的,活出春之温润、夏之热烈、秋之缤纷、冬之静谧,活出真痛、真乐,才是生命之真谛。
周国平说:有人问我的养生之道,我说是抽烟、喝酒、熬夜。虽是半开玩笑,说的却是事实。我始终认为,身受心支配,心态好是最好的养生。把注意力全部集中在养生上,养生几乎成为人生的全部目的和意义,这么一种紧张兮兮的心态,能把生养好吗?一个人太在乎自己的身体,这个身体一定会出毛病。
我强烈同意。养生不是目的,活出春之温润、夏之热烈、秋之缤纷、冬之静谧,活出真痛、真乐,才是生命之真谛。
本文标题:养生就是养心态《生命沉思录》
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