26.失眠

凌晨两点？又或三点？总之已经不记得自己是什么时候睡着的了，失眠，辗转反侧，难以入眠，熬的是自己的心血，难受至极，估计是自己年龄大了原因。还记得上学时哪天不是凌晨一点多才睡，早上一大早便起上课，那时候精力旺盛中午不睡觉一点也没觉得困。大学时候熬通宵，第二天也是精神的睡不着。不过，真的不建议大家跟我学，这对十年后的我来说真是悔恨莫及，太伤身体。现在的身体不如从前。

可究竟是啥原因呢？昨天睡的太多？可是大前天晚上是12点多睡的，晚上10点起床，中午也未睡，下午出去保养车，然后逛街，晚饭吃的碳鱼，八点半喝了一杯卡旺卡红豆奶茶。难不成是奶茶的原因？哦对了，睡觉前写完简书，又玩了消消乐游戏。啊，会不会是这两个的因素呢？

好吧，让自己自律一些，以后节假日休息都还是别睡得太晚，奶茶少喝一点，蛋糕少吃一点，甜食会让人上瘾，一旦上瘾便不好。