金刚书院2018-06-2《一万小时定律》瑜伽共修晚课分享

金刚书院2018-06-2《一万小时定律》瑜伽共修晚课分享

1.今天不允许看手机，正常的工作和接电话不算，仅限于无聊的抓手机刷朋友圈哦。

今天没有戒掉手机的瘾！

2.今天专注做一件事情，减少浪费时间的坏种子！感受活在当下，不念过往～不畏将来，遇到事情不陷入情绪中，及时温柔的把自己拉回来！不影响别人专注，种下自己专注的种子！

今天专注的收拾家里卫生，准备迎接同修们的做客！心中十分喜悦，准备好干果～水果～素餐～鲜花，期待愉快的聚会！

3、每天种财富的种子给父母放钱。各位伽人一起加油！

今天支持网络61元！慷慨购买百合花35元！回向给先生国学机有人来成交！

感恩一二线家人朋友圈宣传活动，感恩节日家人们坚守岗位！感恩冯老师为我解惑，感恩公婆带女儿回家，照顾辛苦啦！

感恩瑜伽让我越来越智慧，每天带着断欲望，去愤怒的觉知练习！越来越包容！

感恩公公婆婆在家里全心照看孩子！感恩公公每天一日三餐的辛苦准备！

感恩领导无限慷慨，和无限包容！感恩同事辛苦准备美食！

感恩冯老师智慧引领！使我和先生共同成长，成为灵魂伴侣。感恩兰翠姐为我帮忙支持我完成目标！

感恩回向我的还清债务目标元旦前达成！祈愿我的目标达成把种子的践行智慧经验分享给大家，影响更多的人一起来践行种子智慧！世界更加美好！