心情

阳光透过窗户，洒满了晴朗。想慵懒在家里，也不好意思了。有阳光的日子，心情瞬间开心愉悦起来。

周末不上班，很自由的时候，有种小鸟般地想要到处去飞飞的冲动。自然的气息，最能滋润人的内心。在家的感觉虽然很舒坦，但躯体放松的时候，心灵却很无奈。与其呆在家让内心发呆，发愣，不如去户外与球友打打球，聊聊天，拟或结伴而行去一个安静的地方走走看看。只要心有归处，便是人间烟火里惹尘埃。

很有默契地去处，便是球场。那里永远是人来人往，热闹非凡。去的多了，好像有一种吸引力，让很多人乐不思蜀，去了不愿意回去。我和老公也成了这里的一个过客。

走进球场，今天与往日一样，人多球案少。可是，这里的人，都有一个好习惯，只要是一个圈子里的人，来了就不会让你闲着。我们很快找到了球案，便开始了操练。

老公的打球很随意，当然就很放松。说来奇怪，无论谁和老公打，都说打得不错，可一到和我交手，我们就会彼此嫌弃。看来，太熟悉的人在一起，会抬高自己而降低别人，这就是不能进步的缘由。我偷偷地反思自己，调适好心态，好好打球，锻炼好身体是硬道理。

这几天，身体不适，与别人打球，很不自在。而和老公在一起，却很舒服。别心急，也不要苛责自己，健健康康，是我们共同的奢望。打好了也不过如此嘛，干嘛要和自己较劲，让自己不开心，让老公也心中不爽。

不过，最让人高兴的是，我们，有一起打球的时间和精力。特别是还没到养老的年龄，却能为退休后做一个很不错的人设，这应该是最值得，最庆幸，最幸福的事。因为把过多的烦忧放在孩子身上，自己不开心，让孩子也不能更快更好地成长。

杨绛先生说：你的问题主要在于读书不多想的太多。这句话是说我的，也是唤醒我的认知的。把大把的时间花在无用的想上，想得越多，心情越糟糕，认知越肤浅，没时间读书，也不能很快地缺什么补什么，到头来悔不当初，没好好读书，滋养自己，润泽心扉，让心灵到处流浪。活在平庸中，庸庸碌碌，浑浑噩噩。

球打了，身体得到了放松，那就读书，释怀心灵。让思想也进行一场灵魂的洗礼。心情舒畅，在书中遨游，心也跟着美滋滋的。

如此活在当下，应该是最好的情绪状态吧。