今天TTT课试讲,以前上去都会非常紧张,感觉太爽了,从来没有放松过,上去讲之前都会越来越紧张,直到自己上去,紧张到爆。然后今天尝试了一个方法后,发现紧张程度大大的缓解,可以说除了开始有些紧张外,其他时候竟然出现了以前从来没出现的跟下面的学员聊得嗨起来,还能掌控全场,及时将谈话拉回来。这在以前紧张的时候是完全做不到的。
我尝试的方法非常简单,就是在自己不自信的时候,就想那些自己在演讲、讲课过程中做得好的,你比其他人的优势。当你找不到优点,或不知道自己做的那些事情算不算好的时,你就要当做好的!这样你想得越多,觉得自己的优势越多,就会越来越自信,越来越放松。对于平时就不自信的,或者天生不自信的人,这是很有用的方法,可以说立竿见影,我是这2天才开始这么做的,如果做得更多会更自信!我们每天都可以收集自己做得好的,只要我们做得好,就要自信啊。这样可以不断增加自己的自信!现在就开始做吧!
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