昨日：会计课程（未完成）
60s （完成）
英语（完成）
运动（未完成）
反思：前天睡得太晚，昨天一整天昏昏沉沉，情绪说还有时间，休息一天吧！理智说时间不够，最后情绪战胜了理智，一整天网页都没有打开！其实主要觉得10月份考试，时间还多的很（其实报了三门，时间根本不够，自己心里没点b数）晚上回家拖延症又犯了，这里摸一下那里摸一下，排完毒洗完澡已经11掉了，再去录英语和60s，在牛欢临睡前拉着他点评（为此他超级鄙视和嫌弃我），其实说白了，时间规划不对，然后每天复盘和反思的方向不对，导致每天利用的时间高效不起来，然后觉得时间很多就导致拖延症犯了
今天：时间规划到每小时怎么利用。做每件事都定一个番茄钟，再规定每天固定的时间录制60s和英语，然后就是可以固定的交给牛欢点评。晚上回去根据今天的时间线进行反思。
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