秦圆圆4.24日读书笔记分享之《快乐源于自身》

R:"最好的消息是，剩下40%的快乐感来自于你每天的日常行为，以及你看待自己和他人的方式。因此，你只要了解这方面的一些知识，就可以在短短的数秒钟内变得更加充实快乐"。快乐对于每一个人来说，能够决定一切，有一个好的心情，做出不一样的效果。

I:什么才是真正的快了乐，其实快乐很简单，就是看你如何去看待每一件事情的态度，对他人又是如何去看待的，如果你的人生一直在感恩，那你的人生就是感恩的一生，如果你的人生总是抱怨，那你的人生就是抱怨的一生。如果把每件事都看的乐观一些，不要总去想一些不开心的事，自己内心中要坚定一些快乐的元素。

A1：让快乐伴随着自己，人生只有快乐了，才会充满激情，才会愿意往上走，才会有动力，快乐能够给人带来无穷的力量。

A2：让我们摆正好心态，好好让自己的人生充满着快乐，只有内心快乐了，你的生活才会有色彩，你的工作才会充满着激情。