早起第13天|该怎么去拯救那个一次次对自己失言的自己？

作者: 文沁2024 | 来源:发表于2020-09-26 16:35 被阅读0次

早起第13天

一、说说“早起100天”的计划

前些日子，给自己列了个小小的计划：坚持早起100天。其实，准确的说应该是坚持每天5:00早起100天的计划。之所以没有强调5：00，真的是因为害怕自己做不到。于是退一步默认，只要在清晨六点前起床了，计划就算实施成功。

今天是早起的第13天，早起的第一件事本是锻炼。只是如今不知不觉已是秋冬，比不得春夏，五点起床，天空尚未明亮，也不想太张扬，于是会选择在家看会学习视频，等到快六点的时候出去锻炼。

早起无非想让一天的时间拉长，另一方面好好利用这段时间做自己想做的事情。家有小娃，白天有点时间基本上都在陪娃了。

这样的计划早在去年就已经开始，奈何自我管控能力不够，加之年初的疫情，整个人都变得懒散了。

二、说说日更

一直喜欢文字，奈何写作功底却一般。自我反思，看得不够，想得不够，思得不深。真正驻扎简书也有一年多了，内心有个小渴望，坚持日更，奈何最终还是失败了。最长的日更50天，看着自己主页的日更50天标志，其实觉得有些伤感。毕竟内心真正想要获得的是365日更成功的标志。

该怎么去拯救那个一次次对自己失言的自己？

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