手帐说到底其实是保持一种“随手记录”的习惯。
这种不断书写的方式，可以帮助我们恢复平凡生活中的觉察力，也会在不知不觉中转变我们对待生活的态度。
在我们认真生活的每一个平凡日子里，其实都有那么一件可以写下来的事情。
也有许多，当时觉得可以铭记一生的场景，如果不记录下来，随着时间的流逝就被彻底遗忘。
手帐，可以帮助我们将这些珍贵回忆都逐一保存到彩色的手帐本里。
我们无法挽留时间，却可以清楚地知道时间没有白白流逝。每次翻开手帐本，一页页鲜活的生命跃然纸上。
也许没有华丽的词藻，也没有高深的绘画功底。我们认真生活的日子，平凡而朴实。
但它就是那样独一无二，专属于你。
从现在开始，收集素材，整理资料，一笔一划的着手写吧。
不要再对手机、电脑的文字患得患失，质朴无华的纸张，能够给你踏实的心安。
记录不拘于形式，你完全可以贴一张电影票根，写一句：今天我跟某某去看了场电影。
把每一天的工作和生活，每一次的选择和相遇，每一秒生命的感动，统统装进手帐本。
就像每天的感恩日记、反思记录、计划清单……
似乎我们总是很容易忽略当下的生活，忽略许多美好的时光。而当所有的时光在被辜负被浪费后，才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的。
——钱钟书
记忆会老去，但，文字不会。
动笔，从现在开始，留下时光的记忆。
这是安之若素的森林，种下的第152颗树苗。
不种一棵树，何以成森林
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停止焦虑，关注自我成长，007行动记录。
蜕变是个缓慢得看不见的过程，请耐心一点
相信我，你并不孤独。
007不写就出局，每天记录感谢你的阅读。
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