迈山趟河，沐雨滑泥-2018壹季崇礼之巅越野赛50KM赛记

1.到达

没去过崇礼跑山，所以当琳琅满目、一周一赛的崇礼越野赛近在眼前时，禁不住一位大神陪跑的诱惑，报名了壹季7月21-22日崇礼之巅越野赛的50KM。

迈山趟河，沐雨滑泥-2018壹季崇礼之巅越野赛50KM赛记

由于已经跑过数个50公里越野，思想上没有重视起来，所以直到出发当天，还不知道领参赛包的地点和出发地点。但至少知道50KM出发时间是半夜12点。同时发现能量胶只有3个，盐丸也只有2个，乳酸丸3个，全都带上了。手杖一支是自己的，一支是组长的，没调好长度，只是带着备用，并没打算真派上用场。

21号上午9点多接上同行的两位帅哥（鹏大帅哥自称要陪跑，另一位是他的朋友流星雨），带上小儿和婆婆，导航目的地：太舞滑雪小镇，开上大黑车，疾驰而去。计划总是没有变化快，计划4小时到达的路程，由于经过热门的旅游景点居庸关和八达岭而拥堵异常。终于在下午3点半到达太舞滑雪小镇，参赛包在青旅三楼领取，随后在楼下餐厅吃饭，儿子已经饿得直嚷嚷，我、他加上婆婆三人吃了三个菜还不觉得太饱。

在之前预订好的雪麓居入住，从窗口望出去，崇礼太舞小镇，很美。

天气一直阴阴的，感觉如果这个天儿跑跑山，还是满凉快的，比帝都温度低10度。儿子坐了酒店奉送礼券的缆车，观赏到了崇礼之巅不一样的风光，最高峰海拔2160米。

我所处的酒店位置海拔1616米，有些微晕，就像喝酒微醺的感觉，不太醉，但是头脑不算清醒。我一直都对海拔敏感，这一次也不例外，暗暗祈祷比赛时自己一切顺利。

下午补觉不顺利，睡不着。赛前的兴奋感一如既往折磨我，无法静下心来。儿子和婆婆出门玩儿去了，我一个人在床上辗转反侧睡不着，出门找儿子，带他吃饭。

2.比赛前

吃过饭回到酒店稍事休息，天色灰暗，乌云沉积，看着有积雨要来。在大床上眯了一会，儿子给设定好的闹铃响起，已经11点多。赶紧爬起来，穿上压缩衣，背好水袋包，准备出发。儿子告诉我外面已经大雨倾盆了，惊得一呆，也没多想，套上雨衣，随手抓起御用折叠皮肤衣套在手腕上，冲入雨雾中。时间已指向11点45分，猛然想起没提醒鹏帅哥给我带头灯到起点（来时路上已经问过他，他有备用头灯）。所以匆匆打电话给他，大雨中听得断断续续，大意是带了在起点附近等我。雨势如瓢泼，到达起点，检查强制装备的大姐见我没有头灯，说什么也不放行。

急三火四打电话催鹏帅哥，他近在咫尺，却迟迟未见人影。我急得快冒烟时，他出现了。起点的大姐一看是他，根本就不跟我要头灯了，还说如果知道是他的朋友，早就......人缘如此之好，我也是醉了，鹏大神，求带！！！

组委会临时通知推迟出发时间至12点15分，我迟疑了一下，是否应该回酒店取手杖。但是想了想，好像不用也没事。这样一念之差，就毁了我的整个比赛。刚想跑回酒店取时，组委会已经通知准备起跑了。

匆忙中，拍了雨雾中忙乱的出发区，组委会对待这雨好像没有任何预案，看着渐渐变小的雨，心里稍安。与流星雨会合，三人戴好头灯，匆匆自拍了一下，随着倒计时的声音结束，冲入漆黑的夜幕中。

3.比赛中

冲出起点时，觉得头缓缓地晕了一下，难道高反提前发作了，不是，是困意来袭。没睡觉的头脑在午夜12点忽然感觉到了汹涌无边的睡意，我摇晃一下马尾，打起精神，向着前方头灯闪烁的长龙奔去。（图片借自壹季御用摄影团队染濯台）

头灯首先出了点小问题。戴着空顶帽，帽檐太大，遮住了大部分的灯光，前路由于雨雾和山中浓雾开始变得晦暗不清。鹏帅哥让我把帽子反过来戴，扭转了劣势，灯光明亮起来，我的大近视眼忽然好像复明了一样，小跑起来也不费劲了。一路开始爬坡，鞋子毫无悬念踏进积水里，不到半小时，已经全湿。这时，羊毛袜起了作用，感谢百人百天全1-4组的贴心小组长托蒂与巴蒂送我的锡马PB袜。虽然灌水，但未感觉寒冷，也没有感觉磨脚，只是感觉腿有点儿沉。

渐渐感觉气喘，除了爬坡，我想也有海拔和浓雾的影响，呼吸变得特别粗重。鹏帅哥一直领先在前，不时招呼我跟上。可我明显感觉力不从心，亦步亦趋，深悔没有带上手杖。夜色沉沉蔓延过来，我只有努力坚持向上爬，深恐黑夜被拉下。

飞蛾、小咬、蚊子等各类虫子开始肆无忌惮攻击我的脸部各处、耳朵、脖子，由于有头灯强光吸引，它们变得赖皮赖脸，左右开弓，左打右挥也赶不走。有些甚至往我的耳朵眼里钻，弄得人一阵心烦。好不容易跑到CP1,抓起西瓜一顿乱啃，灌了一瓶所谓的运动饮料战马，其他一概没吃。鹏帅哥急着出发，便跟着他向前跑了。

走着跑着，总跟他差了几个人的距离，开始他停下来等我，雨打在身上，感觉到了冷意。知道停下来会更冷，便让他先走。走走停停会消耗人的意志，也会耗掉体温，我不忍心这样拖住他，便说自己会等天亮再追他。这样我们便在CP2之前分道扬镳，偶尔我还看到一个酷似他的身形，喊了半天，人家也不回应，原来我还是很在意他自己丢下我跑了的。心中下定主意：以后再也不会跟人约跑，毕竟速度和体力都不一样，对双方来说，无法找到共同的速度，谁等谁都是折磨。

不过还好的是，走一段都能碰上一小撮行进的队伍，10人左右，松散成团，大家互相关照，找路标，提醒暗河、怪石、深沟、树杈以及大自然祭出的各种暗夜神器，特别温暖。印象最深刻的是当我们在高高的树丛间迷路，找不到路标时，很多人都不顾寒冷和大雨，掏出手机查找离线地图，还不顾疲惫分散四方走出去找寻路标。找到路标后，有一位男跑友一定把路标反光条理顺方向，以便后来的跑者能更容易发现，选择正确道路，节省时间。夜雨迷蒙的山路上，到处是泥泞的田埂、草地、积水坑，一不留心，还有可能掉进淤泥里越陷越深。我已经忘记自己右腿在何时陷进烂泥里了，又是谁一把把我扯出泥潭的。当时右腿到膝盖处一片乌漆麻黑，惨不忍睹。SALMON的鞋套不知何时已经在奔跑中丢失，反正粘合处也有些失效，丢了并不可惜。

旷野里时而响起惊天动地的乍雷，惊得我头皮发麻，顷刻想把手机扔到地上。在水袋包里摇摇晃晃的手机很寂静地躺着，并没知道它的主人曾经那么想抛弃它。无处躲藏的高山草甸中，雷声显得尤其刺耳。还有那些闪亮如银龙划过天际的闪电，画出各种惊心动魄的图形，摇曳在夜空里，刺目而奇幻。

黑夜里有个初次跑越野的男生，一直跟在我身后，彼此作伴。刚开始我们还絮絮叨叨说些话，后来雨越来越大，只穿皮肤衣的我冻得直打哆嗦，虽然跑不动，但为了不冻死，还是硬撑着向前跑。到实在跑不动，再互相说声：歇一下，然后就开始徒步。起跑时我穿了个一次性雨衣，跑起来时热没舍得扔，放在水袋包里了。实在冻得快僵住时，才想来，让男生帮我取出穿上，总算能保存一些体温。其实水袋包里还有强制装备的保湿毯，我觉得实在没到那个时候，就没穿。

由于一直下雨，手冻得根本伸不直，也就懒得拿盐丸来吃。过CP3之后，距离下一个补给点有将近16公里路程，实在坚持不住，吃了两个能量胶，就着一袋从补给点拿的榨菜，喝点水，就恢复了不少力气。

这里吐槽一下主办方的补给：记忆中西瓜特别绵软，吃起来水分太多，齁甜，根本没有沙瓤的那种，不是挑剔，是像注水瓜。天气本来就冷，姜汁可乐倒是喝着了，方便面、海鲜粥都要等，浑身湿透的我们一停下来那体温快速下降，个个都冻得发抖，试问谁还有时间等泡面？就没发现一些好携带的小面包，只有干巴巴的烧饼能充饥，放在水袋包里。想吃时发现已被雨水泡成碎沫。唯一记得的就是CP8与88KM组选手重合的这个打卡点，有热的卷饼、火腿肠和鸡蛋。香蕉和黄瓜倒是很多，但是在大雨的山里，有几个人不想吃点儿热乎的？但是那种菌菇粥需要开水泡半天，真心没有体温等啦！站一会儿，湿透的身体就会冷得发抖。我特别渴望馒头或花卷，拿起来就可以喝的粥（北京的绿跑阳光越野赛就总有热粥）。可是，在这里没有。袋装牛肉和谷物棒看着也没有食欲，因为跑了一晚上，肠胃紊乱，真的吃不下干的东西，特别渴望热的稀粥。唉!

从黑暗如何跑到天亮我已经不太记得，只记得有个初次跑越野的男生一直跟着我，互相鼓励，互相照顾，直至跑到黎明终于出现。头灯卸下的时候，我发现耳朵已经被勒得生疼。一开始我们还絮絮叨叨，后来疲惫袭来，就只剩下鞋踩在水中发出的啪啪声，和一脸疲惫漠然的我们，在旷野、高山、密林里穿行。

必须说说白桦林和黑松林。白桦林和黑松林应该是在CP2桦林子村到CP3喜鹊梁以及CP8转枝莲村的赛道上。具体位置有些记不清了，但是那些连绵不断的爬升让人绝望的感觉却在记忆里挥之不去。我是用后脚跟着力向上攀爬，这样就非常费力。前脚掌和脚踝使不出力量来，捡来路旁湿乎乎的桦木棍子当手杖，踽踽前行。仿佛过了好几个世纪一样，向上的路永远没有尽头。

浓密的白桦林蜿蜒曲折，寂静得听得见松鼠的吱吱声。偶尔从树隙间掉落的雨滴打在红黄白颜色各异的蘑菇上，让人短暂忘却疲惫，可以站立喘口气，顺便看小松鼠缘树向上奋力攀登的灵动。雨一直下，好想从湿重的衣服里掏出手机抢拍一下小松鼠，可转瞬间它就消失了踪影，让人好生失望。

向上的气势渐渐消磨殆尽，随手抓一下路边的树枝借力，却被浑身是刺的不知名小树扎得透心凉。冷静地拔刺，面目无甚表情，冷与累交替占据身心，此时已经精疲力尽了。

然后便是恐怖黑松林。黑松林，是我给这片充满松厚黑土、落叶松针以及碎石的大森林冠以的名字。这片松林，树高林密，透不过光来，感觉阴森灰暗。即使好几个人一起行进在这里，还是感觉不安。全是下降的路，小径覆满湿滑的黑土，树也仿佛变得黑黢黢的，没有一点儿生命色彩。坡陡，路滑，漫长，仿佛亦步亦趋翻滚了无数回屁降，黑土和着雨水厚重地粘着在裤子上，十分难受。腿已经开始发抖，被前面跑友直接屁降形成的泥滑坡加大了下降的困难，要不就一样屁降，要不就缘边而下，十分小心。这一段漫长的路，前后四五人一起通过，摔了多少回，已没人计数，只看后屁股的泥，便知大概。

于是当晨曦照亮穹宇，当大雨终于不再降临，我们看到一位女神，身着干净异常的短裤淡定地走向最后一程—向终点最后的400爬升300下降冲击。我和另外那位男生登时沸腾了。一定要冲到前面去看看女神的样子，于是追啊追，终于在爬升前追上她，果然异常有经验。带双杖下山，一跤没摔。她说每站的志愿者都夸她是最干净的跑者。跟在她身后，我走过了史上用时最长的400米爬升但却也是最舒服的400米，因为我也已经筋疲力尽了。

迈山趟河，沐雨滑泥-2018壹季崇礼之巅越野赛50KM赛记

下降的300米除了少量草甸，基本上都是防火道。风景其实一直都很美，只是我们忙乱疲倦间忘记了欣赏。

我突然又想去WC，于是越过美女和同行的男生，一路向下跑，速度也越来越快。直到终点，都没有再停下，忘了问美女的名字，也错过了男生要加微信的请求。我到达的时候，最后几百米压根没有志愿者指引，走走跑跑，才找到通道奔向终点。嘈杂的人群、游客、孩子等横七竖八穿过终点的路线，让人顷刻之间没了冲线的冲动。终点看着也懒洋洋的，可能是由于大神们都早已到达，后来的这些跑渣就没那么重要了。只有一个女生在拍照，让我挂上奖牌重新冲刺，最后在大照片合集里也只是我的侧脸。

迈山趟河，沐雨滑泥-2018壹季崇礼之巅越野赛50KM赛记

没有完赛包，只有一件白色完赛服。找了半天，也没人告知完赛服在哪儿领。终点处的补给只看到有些香蕉和可乐孤零零地呆在半掩半遮的帘幕后面，一个爸爸模样的人在使劲撕扯一大把香蕉给孩子吃。有花卷模样的吃食盖着布躲在帐篷一角，完全没有见人的可能。

迈山趟河，沐雨滑泥-2018壹季崇礼之巅越野赛50KM赛记

我只好灰头土脸走回酒店，跺跺脚上的土，心想：酒店的人能让我进门吗？

4.后记

这次崇礼之巅50KM的赛道凭心而论很美，不虐，如果没有雨的话。绵绵小雨可能会让征程比较凉爽，而接连不断的中雨加大雨就让身着短打扮的我们雪上加霜。赛道爬升和下降高度虽然不大，但由于草皮湿滑，泥土松软，很多类似泥石流的地方水势i汹涌，必须用手杖预先探知深浅才敢下脚。雨下个不停，仅带了一件皮肤衣顷刻就打湿，偶尔停了一会儿雨，以为可以缓过来体温，但是不料很快又是一场疾雨，手一度冻僵到无法伸直。只能不停奔跑，以对抗低温。持续困顿，脑袋有些沉，但提醒自己不能打瞌睡，强迫自己絮叨些自己的跑步和越野经历给旁边的首野男生，才能勉强保持清醒。

我知道自己确实速度慢了很多，但为了安全计，还是选择了很多地方步行，并没有拼命追求成绩。在CP3我一度已经追成第五，但后来体力下降，寒冷和雨让我失去了很多战斗力，此处省略数千字。

最后回到酒店检查，哪里也没受伤。即使在黑松林下降时滑倒在一块大石头上也是胳膊肘支撑了一下，没有什么太痛的感觉 。脚丫泡在水里11个小时，楞是一点儿伤也没有。就是文首提到的组长托蒂给的袜子，厚厚地包裹住了脚丫，既没泡白也没淤血，很庆幸。另外浑身上下也涂了健身朋友晶晶美女送的类似凡士林的液体，最容易磨伤的部位都安然无恙，这才是最令人开心的。

完赛证书很快也在东软赛客查到了。

洗漱完毕，带儿子去玩高尔夫放松一下。婆婆第一次见到我跑了这么长时间的越野，跟儿子说我真辛苦！心里还是挺感动的，毕竟家人很少看到我比赛的场景，他们也许并不理解一个人为什么要自虐到这种程度。但是看到一群人都选择了自虐，估计也就理解了。

与鹏帅哥（他10个小时左右完赛）和流星雨（12小时左右完赛）会合，一路开车回京。下午3时左右出发，经过堵车近7小时，于晚上10点半到达城里。全程都是流星雨帅哥不顾疲惫开车，非常感谢。

当我在抱怨比赛不好玩时，另一场越野赛已经进入了我的视线。

崇礼我还会再来吗？小怪兽？