自拍已经成了人们生活的一部分，去景点要自拍、朋友见面要自拍、吃个东西也要自拍……拍来拍去，不少人就有了经验：侧面比较好看，直接拍正面有点怪。不知道多少人有这种感觉~
就在我又一次把“侧面自拍更好看”的技巧传授给新同事时，她没有像别人那样恍然大悟，而是直接指着我的脸说“你没发现你的脸一边大一边小吗？”。说完她拿着手机，特别正面地拍了一张，竟然一点都不怪！
我赶紧掏出镜子，仔细照了好久，好像真的两边不一样大。这是咋回事？
两边脸不一样大正常吗？
在不少人看来，人体基本上是对称的，所以“对称美”这一准则也适用于对颜值的评价。比如眼睛一边大一边小、眉毛一边高一边低、脸一边大一边小等等，都会让人觉得有点怪~
世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全对称的人。同理，很多人的脸大小都不一样。只是有的比较明显，有的基本察觉不到而已。但能察觉到的不对称，都是比较明显的，而且一定会有原因。
偏侧咀嚼是“大小脸”的主要原因
除了先天因素外，多数人“大小脸”都和生活习惯有关。比如咀嚼动作，不少人习惯用单边牙来咬东西，时间久了就会影响到脸部的发育，尤其是少年时期。
咬肌的用进废退
牙齿、颌骨及颜面部软组织，与身体其他部位各器官一样，越用越发，,不用则越趋向退化。长期咀嚼的一边的脸，就会比另一边的咬肌发达，脸型也会慢慢变大。长期不用的那一侧，咬肌就会慢慢萎缩。
偏侧咀嚼的原因
龋齿、掉牙、智齿发炎疼痛、掉了几颗牙齿但未及时修复、或者仅仅出于任性就喜欢用一侧牙齿吃饭，都会形成单侧咀嚼的不良习惯。
赶紧回忆一下，吃饭的时候你是用左边的牙齿多，还是右边的牙齿多？如果你是两侧都用，那么你出现“大小脸”的几率就会很低；如果你习惯单边咀嚼，那么赶紧照照镜子，看看自己的脸两边大小还一不一样。
偏侧咀嚼的危害
调查显示，有偏侧咀嚼习惯的人群，往往口腔内存在多种病变，包括牙体病、缺牙、咬合问题。其中牙体病占35%，缺牙未镶占28%，颞颌关节病占8%，牙齿咬合问题占10%，没有牙齿问题的只有19%。
除了会造成两边脸不一样大外，单侧咀嚼还有这些危害。
牙结石积聚
咀嚼食物可以起到清洁牙齿的作用，因为吃东西时食物对牙齿产生摩擦，也是牙齿的自洁。长期不用的那一侧牙齿，其自洁功能也就没有了，也就很容易造成菌斑的大量积聚，时间长了就形成牙结石，引起牙周的萎缩症状。
错颌畸形
咀嚼侧牙齿因过度使用，容易出现严重磨损。长期牙齿会变小变瘦，最终另一侧的牙齿挤过来，歪向一边。同时，长期偏侧咀嚼会使两侧的颞下颌关节活动不协调，导致关系功能紊乱，如出现张闭口关节弹响、疼痛、张口受限等症状！
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