2017年8月7日因为和郑班的一个奇特的渊源，让我有幸加入了天使班跟随大家一起践行，虽然我是一个中途的插班生，但我每天都很认真的对待自己的三个目标和每天的生活。
我是一个淘宝卖家，自己平时大部分时间就是坐在电脑前或忙碌于仓库中，每天过着家-学校-仓库三点一线的生活，这些年也自我满足自得其乐。因为我和我家先生是两地分居，所以孩子和自己的父母都落在自己的身上，每天从早忙到晚，也是正处中年，自己身体底子还可以，所以这些年都在透支自己的身体来所谓的经营自己的人生，四年前因为母亲的生病让我倍感时间压力，自己连轴转的勉强支撑着工厂和淘宝店铺的运营，大部分精力转到了孩子和母亲身上，也是老天的恩赐，在爸爸和我一起努力了四年后我母亲身体奇迹般的恢复健康了，让我真正的相信了信心的力量有多大。母亲恢复健康后天天对我说养生保护自己的身体，我她跟我说了半年我都从来没有听进去过，继续忙于自己的事，半年后我查出了子宫肌瘤需要做手术，我这才意识到养生的重要性，这些年只顾忙碌却忽略了自己的健康和对自己家庭的关爱。
我是个只发圈不看圈的人，但就是8月2号的早晨我发现了郑班每天晒的早起打卡，我就扫码进了朝夕开始自己每天让自己早起打卡，我打卡五天后郑班就发现了我的行动，让我加入了这个大家庭，跟随大家一起践行！
通过这75天的跟随，我看到了大家的自律和满满的正能量，其实我给自己制定的三个目标对我来说并不难，因为这些年我也形成了自己的生活规律，自我感觉比较自律，75天里最让我收获的是我看到那么多比我年轻的人都那么的优秀，特别是我的死党刘颖，90后的小姑娘都让自己如此的优秀，我当时真感觉自己被社会遗弃了，我这十年来一直在事业上没啥突破，还自我感觉良好，感觉很惭愧，所以我来到北京第一件事情就是出去学习改变自己的思路，学习回来我重新整合了自己原来的操作模式，把自己抽身出来，挑战自己的短板，让自己走出家门，从零开始挑战自己。并且让我一直想了好多年的跑步终于开始了，已经坚持了快三周了，我会继续坚持下去！
给我触动最大的还是和郑班、邹姐、风俊杰的见面，个个都是高手，感觉自己很无知，需要学习和加强的还很多，自律从管理自己的体重开始，这是我回来后第一大感触，下面的践行我会继续，就是剩下我一个人我也会自我监督自己坚持下去，只有自律的人生才会多姿多彩！
真心感谢郑班和班委的辛苦付出，组建我们天使班，让我更深层次的认识到自己的不足和欠缺，明确了自己的目标，合理的规划了自己的事业和人生，确定了自己的养生方向，这75天让我收获满满！心里满满的都是感恩！没有反思的人生不值得过，我这几年坚持每天反思一次，从今天开始每天反思检讨自己两次，每天让自己过积极向上的生活，让自己来带动自己的家人和周围的人一起过上积极向上的生活。
感恩郑班和班委的大爱付出！谢谢，鞠躬！！
王海英
20171016
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