大家好，我是鲸落。一个喜欢读书，正行走在写作路上的人，今天是我连续更新的第270天啦。
今天也是早班，不知道是不是今天突然天气变热了的原因，早上的单量有点多，又是和新店张搭班的第一天，没有配合好，两个人都是手忙脚乱的。很累，身体累，心里也累。下午回到家后，看完了一本《心灵无界》，讲的中国内丹学和心理学之间的联系，不过感觉没有什么太大的启发。只是简单介绍了一下内丹学的一些名词，以及对应的心理学概念，讲了双方的共同之处，让我们可以用现代的眼光去看待古书中那些难以理解的名词。看这本书，只是在看长篇之前过度一下，没有什么太大的收获。不对，还是有点收获的，我晚上又去冥想了半个小时，心里没那么烦躁了，最近没有想起来冥想，偶尔试一次，还是会有点不一样的感觉的。以后要多抽出点时间进行冥想，让自己不要太烦躁，恢复自己的精神，坚持一段时间看看效果。今天不想说话了，大家晚安。早起218/365日更269/365运动267/365八部金刚功260/365我是鲸落，一个行走在读书写作路上，拥有两只猫的男人，希望能和大家一起进步！
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