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马拉多纳病逝的思考

马拉多纳病逝的思考

作者: 耕夫见闻录 | 来源:发表于2020-11-26 22:40 被阅读0次

    耕夫

    据阿根廷当地媒体报道,当地时间25日上午,阿根廷球星马拉多纳在其位于阿根廷蒂格雷的家中突发心脏骤停并去世。据悉,马拉多纳在10月30日刚刚度过60岁生日。

    一代球王的谢世,留给球迷们无尽的思念,也留给我们对健康与财富的思考。

    生命在于适当运动。毛主席说,“加强体育运动,增强人民体质”。的确,运动可以舒筋活血,强身健体,可以激发身体的阳气,增强抵御疾病的能力。但任何事情都要适当,不能过分,运动也是如此。长期超强度的在体育赛场奔跑冲杀,会加重心脏负担,会导致心脏或其它脏器疾病,这就是部分体育运动员英年早逝的原因。所以,我们平常的运动锻炼,也应坚持适度的原则,适可而止,过则无益且有害。

    健康是最大的财富。年轻时努力奋斗、刻苦追求没错,但要注意身体健康。加班、熬夜、拼命都要在身体可承受的程度,否则就是透支身体。一定要明白一个道理,年轻时用透支身体去追求的财富,年老时用财富是买不回健康的身体。到疾病缠身、身不由己,才知道健康是最大的财富。只要健康,平安是福!

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