当人在极度放松的状态下,所做的任何事情都是正确的事情,静心课是对静定意识的一种训练,更能检测出最近的心理状态,迷迷糊糊中睡着了,感觉十分神奇,短暂的二十分钟就补充了足够的睡眠,复归于婴儿状态,任重而道远。
有一种错觉,源自忙碌中的错觉,完成每天的任务并不会带来身心的放松,而是疲惫,在这种情况下,选择迎难而上还是顺势而为,变成了一个决策性的难题。
最终决定迎难而上吧!难的不是选择本身,而是这种纠结的过程很消耗自身能量
当人在极度放松的状态下,所做的任何事情都是正确的事情,静心课是对静定意识的一种训练,更能检测出最近的心理状态,迷迷糊糊中睡着了,感觉十分神奇,短暂的二十分钟就补充了足够的睡眠,复归于婴儿状态,任重而道远。
有一种错觉,源自忙碌中的错觉,完成每天的任务并不会带来身心的放松,而是疲惫,在这种情况下,选择迎难而上还是顺势而为,变成了一个决策性的难题。
最终决定迎难而上吧!难的不是选择本身,而是这种纠结的过程很消耗自身能量
本文标题:2021年第一次情绪疲惫期来的有点早
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