在爱中修行

素黑，一个喜素，喜黑，喜欢自然的安静女子。香港著名心性理疗师，作家，心灵启迪者。香港中文大学文化研究硕士，心疗顾问有限公司创办人，注册临床催眠治疗师。历年在多所大学做客座讲师，并应香港、大陆及马来西亚多家商业、传媒及教育机构邀请作公开演讲，并开办专业情绪及心性治疗课程，亦担任商业教育机构情绪教育顾问工作。

今天推荐的书籍，《在爱中修行》，是素黑众多出版书籍中的一本。爱情这一从古至今被歌颂、赞扬的伟大情感，也常常让人苦恼。而这本书是让人心静、减少苦恼的一本书，书中有很多的咨询案例，但又不乏哲理明思，每段文字都会有那么几个词语或者几句话能直戳人心。以下举一些例子：

1.大部分人都没有能力去爱，只想找个能让自己制造去爱和被爱感觉得对象而已；

2.养活爱还得靠自我提升和进步；

3.爱是学习放下自我；

4.自己是爱最长久的对象，没有爱比自爱更长久；

5.没有人是全知的上帝；

6.明白是一回事，理解时另一回事， 接受更是两码子的事，改变就是更遥远的手术室；

7.下次想嫌弃爱人时，请先看看你自己。

愿你在阅读中修行，也在爱中修行。