有没这样的赶脚，痘痘总是在你不经意的时候就突然来造访了，不是在脸上，就是在背上。尤其是背痘，每逢夏日就来报道，真的很烦人烦人烦人，有木有？
说起背痘，相信很多妞妞们都有为这个问题烦恼过。夏日来了也不能好好地穿个小露背，就连平时背部领口比较低的也不敢穿。想要搽个药嘛，背部啊，不像脸那么好搽，也是麻烦得要屎。虽然说想让背痘快速消失是不可能的事，但我们还是可以透过一些方法来减缓、改善它滴。
清楚背痘的原因和类型
背痘产生的原因有很多，也很复杂。会因为生活作息紊乱，饮食不当或者是药物问题所导致的，还会因为穿太紧的衣服肌肤不透气闷出痘，甚至是综合性原因造成的。所以一定要先搞清楚背痘产生的原因和类型，不要为了省事自己买药祛除，也只是治标不治本。一定要向专业老师咨询弄明白哦。
勤换衣物，保持肌肤干爽透气
夏日高温，汗、油和皮脂本身就会分泌得更旺盛，这时如果不好好清洁处理的话，就很容易成为细菌的温床咯。所以一定要勤换衣物，天天换，特别是内衣，千万别太懒了！而且 床单啊被单那些也要勤换洗，洗完之后放在太阳底下暴晒！另外，小苗建议大家夏天还是要穿宽松，材质透气吸汗的衣服，不然老是闷着肌肤，也很容易闷出痘痘的。
洗澡先洗头再洗身体
知道正确的洗澡顺序是什么吗？建议「先洗头冲净后，再洗身体」哦，这样能很好地避免洗发剂和脏东西残留在背部的毛孔里，从而降低痘痘问题发生的机会。另外，洗澡时的力度也要注意下，千万不能太用力了，过度的摩擦反而更容易加剧痘痘的问题。
适当用酸类保养肌肤
痘痘的发生，还会因为出汗过多，以及背部皮脂分泌旺盛产生哦。皮肤的角质层过厚也会导致毛孔堵塞，这样也是会让痘痘一发不可收拾的。如果很不幸背痘已经找上你的话，也是有办法滴。
如果已经确定爆痘是因为跟身体角质过厚有关的话，可以在日常保养中多用一些杏仁酸、果酸的酸类保养，能加快肌肤的角质代谢哦。但建议要先咨询下专业老师，因为每个人的肤质都不一样嘛。
小苗知道长背痘真的很烦！虽然是烦，但还是要花点耐心。抗痘之路好漫长，让我们一起努力吧！
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