研修期间我接待了几位来访者,通过和来访者的接触以及自己咨询后的反思,结合老师上课的讲解,我偶有如下心得体会:
当来访者向我们呈现TA的症状时,我们不能相信来访者为自己的症状找到的理由,因为我们看到的果,是各种综合因素叠加导致的偶然事实。因此我们要帮TA找到N-1个原因,即帮他打破固化的思维,进行意识扩大性自我探索。同时,咨询师在与来访者互动的过程中,首先,要突破自己的思维惯性,利用多种假设,帮助来访者,找到N+1种解决问题的思路,只有打破旧的模式,才能建立新的模式,所谓不破不立。
因此我们可以和任何假设谈恋爱,但不要和其中一个结婚,在假设面前,我们要做“渣男、渣女”。来访者选择不同的假设,事情的解决就会有不同的结果,也就开始了不同的人生。此时,我们唯一可以做的就是陪伴来访者体验人生的不确定性。
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