造成愤怒的原因大多来自内心的无助。父母一方面要找出孩子记忆里担心害怕的是什么？另一方面，协助孩子从愤怒发生的过程，认识真实的自己。
愤怒往往让孩子清楚自己最在乎什么，最讨厌什么，最害怕什么。一旦孩子知道自己有许多的选择，自己无需隐藏无助；知道在需要支持的时候，父母会给自己力量，就能避免孩子用逞强斗勇的行径来证明自己。如果加上有人指点这些孩子——每件事都可以找到好方法，我想，每个孩子都有足够的智慧，为自己作出正确的选择。
智慧钥匙1：建设性提问
一、让孩子清楚父母的支持
引发孩子愤怒的主要来源是：被欺负后的愤怒，遭受不公平待遇引起的愤怒，打骂造成的愤怒，限制行动后的愤怒，对自己的表现不满意，权利被侵犯，没有得到他人善意的回应和无理的愤怒这几种情况。遇到孩子不同的原因发出的愤怒，父母可以怎样区别对待呢？赵老师的建议是：
1被欺负后的愤怒
父母可以引导孩子说出心里的想法，可以对孩子表示出来自父母的支持，再请孩子说出经过，父母能够清楚掌握孩子的想法，也让孩子的情绪找到出口。这个过程，适当的肢体接触，既可表达出父母对孩子的支持，也容易化解孩子心里的怨气。同时，父母在言语中信赖孩子的表现，引导孩子忽略别人的看法，建立正确的处事观念。所有以上，虽然并没有帮助孩子解决问题，却让孩子清楚父母的支持，用积极正面的思考方式来面对问题。
成长的意义，就在于累积生活中足够的经历。每个生活中的发生，都是孩子成长过程中的宝藏。智慧父母懂得协助陷入情绪中的孩子，找到自己生命中的出口。
“接下来，你会怎么做呢？”————帮助孩子，把想法加上一个方法，孩子进步的速度会像飞机起飞一样快。
2不公平待遇引起的愤怒
父母平时对孩子的指令越少，孩子自由发挥的空间越大，对父母的要求就会越小，也越不会认为父母对他不公平，相反，命令越多，父母为孩子扛起的责任就越多，孩子对于父母发出怨言的机率也就越大。
当孩子认为自己受到不公平对待时，父母要先肯定他的平日表现，想办法让孩子直言不讳说出整个经过，提醒孩子从埋怨的思绪中脱困而出，找解决问题的办法。帮助孩子理解，与其抱着埋怨的心去看不公平的现象，失去对人生的信心，不如问问自己，从不公平的态度里得到了什么收获。
3打骂造成的愤怒
打骂，一般情况下是发生在父母与孩子之间的。对孩子做得不够好的事情，父母经常采用这种简单粗暴的方式解决。其实，有很多种其他的解决方式，更有效果：比如先让孩子说说自己的想法，知道孩子的错误行为的背后究竟是什么？如果孩子是因为不知道正确的方法是什么而出错，代表着孩子在观念上的判断有盲点，而处罚孩子的盲点，毫无意义。特别注意孩子重复的犯错，一定是孩子在哪些观念上出了问题，父母要搞清楚孩子出错的源头，从根本上解决问题。
4被限制行为后的愤怒
每一次的限制，带来的一定是孩子更多的反抗和更多的负面情绪。重要的是明白孩子的真实想法，并接受，也就自然而然的知道了孩子这么做的理由。父母最好要站在孩子的角度，提出善意的解决方案，让孩子清楚父母处罚的焦点是针对孩子的行为，并不影响父母对孩子的爱。这样，孩子才会知道被父母处罚的原因，也会明白从何出修正自己的行为。
5对自己的表现不满意
对自己不满意，也就是对自己缺乏自我肯定，相应的就会表现出对周遭人、事、物的各种挑剔。而这种不满意的情绪，竟然是由父母的高要求造成的。父母对孩子的不经意的压力，容易让孩子精神紧张，进而动不动就出现愤怒、指责、批评、等等让人讨厌的行为。父母学会认同孩子，在适当的时候给予鼓励，让孩子的自觉带动积极，知道自己会做的更好。当孩子表现出不满意自己时，父母的肯定，鼓励，是将孩子不满的情绪，转换到追求更好结果的动力。
6被侵犯了权利
在被充分尊重环境下长大的孩子，才懂得尊重别人的权利。然而，由于各方面的局限，孩子对于权利有误解，通常他们只站在对自己有利的一方，忽视了别人与自己一样拥有权利。此外，还有一些权利，需要孩子去争取，要孩子学会为自己的权利主动表示意见。在这过程中，父母认同孩子的感受，可以帮助孩子增长出面对问题的勇气；还可以帮助孩子找到正确的做法；特别是通过提问的技巧，鼓励孩子，为自己认为对的事情敢于发声，维护权益。
7善意得不到回应
对方是否善意，标准其实建立在自己是否被满足的基础上。放下对他人的要求，也就没有了引发愤怒的动机。孩子居于价值观的局限，往往单纯的认为，只要自己是为了别人好，别人就应该对此表示感谢。所以，父母应该帮助孩子把孩子的行为，定位在做人的价值观上，在帮助别人之前，先放下心中的高傲，在请教对方之后，知道自己该做什么和能做什么。回应的权利在他人手中，让孩子去思考，认为对方的善意不足而愤怒时，是否代表要求他人的标准太高了。
8无理的愤怒
情绪的发生与记忆是相连的，影响孩子最深的是父母对待孩子的态度。每当这些记忆引发了愤怒，往往让孩子和父母都不明所以。这种时候，让孩子独处，冷静一下，是最好的办法。俗话说“关心则乱”。父母对孩子常常在不经意间表示出的关心，让孩子感受到的却是压力的增加，感受到父母对自己的干涉，是引发愤怒的主要原因。
智慧钥匙2：把选择权还给孩子
二、教孩子如何处理情绪
1把说明的权力还给孩子。遇到孩子正在发脾气，请父母耐心一点，学会等待。孩子学会与自己的愤怒相处，才能找到引发愤怒的真正原因。让孩子把问题说清楚，是从混乱中整理出规律，把事情重新理顺的一次宝贵经验。
2把处理愤怒的选择权交给孩子。何谓处理？就是清楚自己要达到的结果，并找出得到大多数人认同的方法。
3懂得争取自己的权利。培养孩子未来的竞争力，懂得争取自己的权利有着重要意义。没有争取，就没有珍惜，父母引导孩子，如何在冲突与矛盾的争论过程中，说清楚自己的感受与观点，同时保持客观的立场，并作出明智的抉择。
智慧钥匙3：订立明确的目标
三、愤怒是了解孩子的工具
处理孩子的愤怒前请父母先思考一下愤怒的原因，是不是孩子不清楚某些规定，或是对父母的要求不理解。建立标准有助于父母与孩子之间的相处：
包容是在一定的尺度内，接受孩子的自由选择。纵容却是不设定任何规范，而任由孩子随心所欲。
1孩子表达愤怒，也请尊重长辈。
2父母给予孩子表达上同等的礼貌。
3让孩子选择自己的方法排除情绪。
4由孩子决定道歉的时间和方式。
智慧钥匙4：给予充分的信赖与包容
四、请父母信赖孩子尝试、创新的勇气
孩子在了解世界的过程中，勇于创新，敢于尝试，也需要父母保护这种勇敢。父母给予孩子的信赖有多大，孩子的成就就有多高。
接受，意味着没有判断；跟随，代表着尊重孩子的选择。
智慧钥匙5：随时奖励
五、孩子成长的两大要素
环境示范与父母的鼓励，是孩子成长的两大要素。
不信的话，想想刚开始学习走路的孩子，在一次次的站起来，迈步，跌倒的过程中，父母一直都是用掌声，欢呼声予以鼓励，没有哪个父母会怀疑孩子不会成功。那在孩子今后的成长过程中，父母给予孩子的态度应该怎样？是否应该给予孩子一如既往地支持与鼓励呢？不论做对做错，是站着还是跌倒，都表示支持、鼓励、赞美，孩子的表现自然是越来越好。
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