一场秋雨一场凉，随着气温下降，大家也是胃口大好。又到了贴秋膘的时候，火锅烧烤加夜宵，串串炸鸡来一套。正所谓生活好不好，腰围早知道，看着又粗了一圈的小蛮腰，你愁不愁？
大吃大喝最该注意的是什么？可能大部分朋友们会以为是体重，其实不然，最大的问题是：腹泻！
相比其它季节，秋季的腹泻格外的与众不同。
主要原因在于秋季的气候问题，秋季的腹泻很容易内外交困，从简单的腹泻变成肠胃功能紊乱，导致菌群失调，从而变得格外难处理，泻得连绵不绝，直到你两眼金星，浑身无力，最终泻到脱水！
入秋后，气候变凉，人体时刻处于应激状态，我们相对脆弱的肠胃更是如此，变得非常敏感。老话说“春捂秋冻”，但一不留神，不注意保暖，肠胃就会发生不适，导致肠胃功能紊乱，从而出现腹疼、腹泻或者恶心、呕吐等症状。
同时，秋季是丰收的季节，大量水果上市，假期也比较多，各种大Party小聚会一浪接过一浪，大吃大喝、胡吃海塞的机会也跟着大大增加。因饮食不当或不节制导致的腹泻也发生较多。
不仅仅是成人，儿童在秋季也极易出现腹泻等肠胃问题。
假期时间，如果不适当对孩子的饮食加以节制，会加重孩子的肠胃负担，导致肠胃功能失调而出现腹泻不适。而生食的水果没有清洗干净，细菌、病毒甚至寄生虫等还有残留，吃进肚子里去就会导致感染性的腹泻，并且这种腹泻具有传染性，很容易从一人腹泻变成全家泻泻......
古人说：食色性也，又讲民以食为天。古人还说：没有什么能阻挡我们对美食的向往。更何况区区腹泻。
正所谓，工欲善其事，必先利其器。在准备大饱口腹之欲前，给自己准备一杯帝王菜青汁，可有效抑制肠胃细菌感染，并降低菌群失调的概率，增加肠道免疫力，有效预防腹泻，还能阻断糖与脂肪的吸收，连长胖的可能性都大大降低，所有烦恼Say Goodbye.
帝王菜青汁选用当季帝王菜嫩茎叶烘干而成，帝王菜也称“埃及帝王菜”，原产于阿拉伯半岛、埃及、苏丹等地，是一种营养成分极高的蔬菜，在以埃及为中心的阿拉伯国家的宫廷中作为御膳食用已有悠久的历史。富含膳食纤维、多种矿物质、维生素、氨基酸等多种营养物质，不仅能预防腹泻，还可以在腹泻期间补充身体流失的营养物质。
新鲜帝王菜中含有大量钾离子，含量是香蕉的四倍，制成青汁后单位含量更高。补充钾离子，不仅能够舒缓人体紧张心情，调节神经内分泌，还可以促进胃肠正常的分泌和蠕动，避免了腹泻发生，并且日常饮用，对高血压有明显的调节作用。 同时，补充钠钾离子，还可以预防电解质紊乱出现的脱水现象。
帝王菜青汁中特含的粘蛋白，能有效克制人体内部有害细菌的过度繁殖，克制内部感染，可辅助治疗因肠道感染引起的腹泻，同时对肠胃溃疡愈合作用明显。
不想面对“拉不停”，最重要的是日常饮食中，养成定时吃饭的习惯，避免暴饮暴食。而且尽量少吃或不吃刺激性饮食，如过于辛辣、油腻的东西，可以坚持饮用帝王菜青汁，预防腹泻的发生。
此外，还要注意保持生活作息规律，保证充足睡眠，劳逸结合，保持良好心态，避免紧张、忧虑等不良情绪。
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