21天计划  赞美他人

21天计划  赞美他人

1.第一个我想赞美自己，先学会悦纳自己，再来赞美他人会更真情实感。

今天帮邻居妹妹填报高考志愿，特别专心，考虑问题也很全面，被邻居妹妹夸专业大神，为认真的自己点赞。

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2.众所周知，火车套餐难吃且严重名不副实，基本成为了默认规则。但是今天在火车上有个小姐姐买了份盒饭，她发现了有一份菜是没熟。但是她快要吃完的时候还是向乘务员说明了这个情况，乘务员居然还亲自尝了一下这个菜，然后表示给她再换一份，小姐姐并没有要。我当时为小姐姐真诚地点赞，为她的勇敢和坦诚。

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3.今天回老家了，没想到一个小街上竟然有了广场舞蹈队，更没想到60多岁一辈子淳朴的姨妈也穿上了鲜红的舞蹈衣服，每天准时准点认认真真去跳舞。我对姨妈说：真好看。为这样新的面貌点赞。

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4.今天吃饭时和老妈起了争执，双方毫不相让都很生气，妹妹说你明知道她想赢你就让她好了。虽然当时我很生气，不过过后我还是为妹妹点赞，因为平时我和妹妹经常都会一起和妈妈起争执，但是今天妹妹显然比我做的好，她做得很棒，夸奖她。

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5.晚饭后散步，发现平时看起来很胖的邻居的腿特别细，于是毫不犹豫大大夸了她一番，她开始很不好意思，一直坚持说是衣服的原因，但我坚持一直夸，她最后好开心地接受了。

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6.今天赞美爸爸行动力超强，昨天刚说了后院的梨树很碍事，今天爸爸就在高温中衣服汗湿透了把梨树挖了。

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7.今天亲戚来家里吃饭，表弟在饭桌上表现特别好，说话很恰当，知进退，懂幽默，真的很棒，为他点赞。

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8.今天妈妈为我做早餐，还特意用了不同的方法，虽然我不喜欢但是我依然感谢了她，赞美自己控制住了自己的情绪，这对我来说面对妈妈真的很不容易。

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9.今天身体不舒服，妈妈忙前忙后帮我，说话也没有那么偏激了，为妈妈的改变点赞。

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10.一大早，妈妈就把家里楼上楼下拖得干干净净。以前，爸爸都会说：白费力气，你不累吗？妈妈总是很生气，爸爸还觉得自己说得是事实，因为家住马路边，来往车辆灰特别大。最近看书，感受比事实重要，我对妈妈说，你拖得真干净。老妈好开心。赞美勤劳的妈妈，还有努力改变的自己。

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11.老妈说过几天就走了，想打麻将，我和老妹一直陪她打到晚饭时间，老妈要做晚饭可是还想打。老爸就主动去做晚饭了，还让老妈继续打。为爸爸点赞，其实我们这边家里的爸爸很少做饭，但是我的爸爸经常做饭，而且做饭好吃。

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12.晚上和妹妹谈心，谈到了家里事，谈到了她打游戏，还有她的成长，发现妹妹比起同龄人真的是懂事很多。从小到大大部分时间都是我管着妹妹，妹妹从来没有做过什么特别不懂事的大事儿。今天从心底认认真真的赞美妹妹。

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13.今天和邻居聊天，她比我小，但感觉对家人比我宽容太多，也更勤快。赞美她。

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14.今天看到大学支教时的搭档发的一条课表链接，果断报名去听。虽然大家的成长轨迹不一样，她链接的牛人我目前还没有向往的意思，但这一点儿都不妨碍我对她的欣赏和赞美。看到有人在我不知道的领域成长那么迅速，那么厉害，这本身就是一种能量传递。赞美我朋友圈里那些一直传递能量的小伙伴。

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15.明天准备离家去工作。走前回到小时候生活的村庄看一看，现在村里正在建设社会主义新农村，面貌焕然一新。一路遇到看着我长大的老家人，还是那么的质朴和热情。看着这里与以前完全不同的干净，整洁，我知道这就是老家人勤劳的表现。为他们点赞，为新农村点赞。

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16.今天在公交车上，一位老爷爷用方言说他要去哪里转车。结果到站了他不知道，这时候司机大叔专门停下大声告诉他要下车了，这个老爷爷慢慢地从座位上起身，走到车门口，说要转车，司机大叔又很耐心的告诉他下车以后往前走就行了。全程没有催促，没有不耐，这位司机大叔简直是武汉公交司机里的一股清流，为他点赞。希望有越来越多这样的公交司机。

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17.今天我要隆重赞美我的室友，大热天回到武汉，她已经煮好了绿豆汤放凉了等我到家，冰箱还冰着饮料。提前一天帮我把卧室门窗打开通风透气。今天又给我分享了她妈妈千里迢迢给她寄的黄桃（我在老家想吃都没吃到），又给了我一大堆零食，豆浆，芝麻糊，好吃的牛奶饼干，告诉我不想起床吃早餐就可以吃这些。还跟我说感冒快点好起来，带我去游泳。绝对是中国好室友。

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18.今天赞美我群里的一位好朋友，她是在我的鼓动下入群的，但是她每天的打卡确实非常认真的，没有一丝敷衍。昨天她说实在心情不好，无心打卡，但是最终她却战胜了负能量的自己，从心底悦纳自我，认真打卡赞美自己。赞美她，也赞美我有这么美好的朋友。

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19.今天一天待在家里，一个人，没有人赞美了。不过我还是想完成任务，那就夸夸我自己吧。一个人在家没有在床上赖一天，中午认认真真给自己做了一顿饭，下午行动力超高而且质量很棒的完成了一项自己主动找来的工作。并且告诉自己，接下来几天自己一个人也要规律的生活。也许对别人来说这没啥，但是一个人长时间独处并且无所事事实际上最容易生活不规律。所以对我自己而言，今天的自己值得表扬。

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20.今天为邻居小妹妹点赞，今年高考完，叛逆期也来了，之前她妈妈怎么对她说她都不听，偏要跟着同学一起去那个明显是骗局的学校，跟她家里顶嘴，还想要离家出走。现在迷途知返，听从家里的劝告和我的帮助，今天志愿录取，尘埃落定。为她的迷途知返点赞。

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21.在前进的道路上，只要你想做，全世界都会来帮助你。今天完成了一个事儿，本来别人的计划是两天以后才能做，但是我不停地跟那边沟通好，跟我对接的小姐姐也在帮忙沟通，最终安排下来今天晚上8点解决。赞美这个小姐姐这么积极的帮我。也赞美每一个为别人提供方便的人。最后一天赞美还在群里的每一位小伙伴，你们为未来而努力的样子真美，请相信，只要你想做一件事，全世界都会为你让路。