胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力，包括胃部肌肉收缩的力量和频率。胃动力不足，也是“消化不良”。
胃动力障碍是造成非溃疡性消化不良的主要原因。造成胃动力障碍因素包括精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良等。
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胃动力不足的人，会出现哪些症状呢?
1、胃动力不足的人，稍微进食点东西就有饱腹感了。一般情况下，成年人的食量比较多。如果平时吃两碗饭才可以感觉到饱腹，但现在吃了半碗饭就感觉饱胀，需要重视起来。因为胃动力不足的人消化能力差，食物容易在胃部堆积，因此，容易出现饱腹感。
2、胃动力不足的人容易腹胀。本身肠胃动力不足的人消化能力差，容易消化不良，因此，饱餐之后常有腹胀症状出现。一般来说，这和胃部功能减弱有关，胃部排空时间增长，从而出现比较频繁的腹胀症状。
3、胃动力不足的人，会有消化道症状出现，例如食欲下降，恶心呕吐等。这些消化道症状可能是肠胃疾病引起的，还可能跟肠胃动力不足有关。因为消化能力受到的影响，导致食物消化和吸收不彻底，部分人还有腹泻和便秘症状出现。
4、胃动力不足的人，会出现上腹部疼痛的症状。一般在餐后比较明显，很多人都误以为是器质性疾病引起的，例如食管炎，胃炎等。如果上腹部疼痛症状还伴随着消化不良，多半是肠胃动力不足引起，需要及时调理。
胃动力是指胃部肌肉的收缩蠕动力，包括胃部肌肉收缩的力量和频率。当人的胃动力出现障碍时，会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状，影响工作和生活。
1、不要一味服用促胃动力药：
促胃肠道动力药物可通过增强胃肠平滑肌收缩，协调胃肠蠕动，促进胃肠排空，从而改善腹胀、早饱、嗳气、反酸等消化道不适症状。
但促胃动力药可引起腹泻、便秘、恶心、呕吐、腹痛、血催乳素水平升高等不良反应。
消化道蠕动增强，会减少药物及食物在胃中滞留时间，影响药物的吸收，建议需要服用其他药物的患者，要避免或减少促胃动力药的服用，以免影响疗效。
对于机械性梗阻或穿孔、胃肠道出血、胃肠道穿孔的患者来说，胃动力增强，只会增加发生危险的几率，因此要禁用。
2、生活细节改善胃动力：
适当运动--饭后走一走，不仅可以“活到九十九”，还能增强胃肠动力。这是因为人在运动时胃肠也会跟着蠕动，以此加快排空。当然，除走路外，跪姿前倾、伏地挺身、站立弯膝等均可有效促进胃肠功能。
健康作息--胃是一个严格遵守"时间表"的器官，胃的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便及时消化食物。建议养成科学、健康的作息习惯，不要熬夜，才能让胃更健康。
适当吃粗粮--粗粮大多属于高纤维素食物，在胃动力不足的时候吃一些粗粮，既可以促进肠胃蠕动，清除堆积在胃肠的食物残渣，又可以帮助快速消化，有效缓解消化不良。
重庆东大胃肠医院自建院起就组建了一支德技双馨的医生团队，多年来始终致力于胃肠疾病的研究和临床诊疗，针对不同的病人、病情，制定专属的治疗方案，重庆东大胃肠医院还引进了先进的医疗设备，为广大病人的早日康复保驾护航。
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