2019-01-30

感觉放假了一天待在家里自己的自控力越来越差，每天早上也很晚才起床，自己应该好好的反思一下自己了，为什么做不到，给自己说好的却往往坚持不下去，自律方面也是一样越来越差了，我想自己的思想方面还存在很多问题，需要自己好好学习，培养好自己的思想才行

告诉自己不能这样又回到原来，一定要告诉自己自律，和养成良好的习惯才行