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有时候需要放松一下自己

有时候需要放松一下自己

作者: 水一群 | 来源:发表于2019-05-18 08:47 被阅读0次

昨天在微信上跟老公吵了一架,我觉得特别委屈,为什么我们只能在微信上吵架,而私下里却没有沟通,我讨厌他扮演一个孩子讨好的样子,为什么呢?因为我不会这样子,我做不到跟人撒娇,扮可爱。

接着跟同事吼了一句,然后背着包回家了,一路上我的眼泪就像不要钱一样,一直往下掉,忍都忍不住,回到家终于放声大哭,就像受了天大的委屈。一路上一直在攻击自己,我好累,哭完了浑身无力,本来想睡觉,却不想呆在空调房里,坐在客厅里继续工作,却觉得越来越冷了,外面却阳光灿烂。

可是自己的情绪一直没有缓解,于是我想放纵一下自己,打开电视,看了一部电影《龙之战》,冯将军在人力不足,武器装备远远落后法军的情况下,依靠自己的意志力最终取得了胜利。虽然跟励志,但我却看出了巨大的痛苦,我们能生活在现代和谐的社会中,真的太不容易了,好好珍惜当下。

于是我发了一句话给老公,以后可不可以不要对孩子吼了,因为你吼了他,我也觉得很受伤。为什么呢?因为我把自己的内在小孩投射到了自己孩子身上,希望可以被好好对待,于是我发出了自己的需求。

这一个下午的放纵,让我有点罪恶感,但却让我好很多了,有时候需要停下来,让自己放松一下,紧绷的弦需要松一下才能使用长久。

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