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昨天开会后,我正和一个同事边走边聊天,后面的一个同事频频喊我,我们停下来等她。
她快走几步到了我们跟前,说:“你这半裙真好看,长短合适,款式也好,搭这件上衣真好。”
我笑了笑,女人见到女人,话题总是那么的固定。她盯着我又看了一下,接着说:“你是不是又瘦了?我说是从高考后。”
我说:“也许吧。”
“有90斤没?”她说。
“咋可能?我有100多斤呢!”
她表示不相信,直勾勾地盯着我。
最近,总听到不同的人说我瘦了。同学的老婆几天前见到我,瞪大了眼睛,好奇地问我怎么瘦这么多。一起练瑜伽的姐妹都说我瘦了,有一个姐姐说我比刚去练瑜伽的时候瘦多了,还问我瘦的有没有10斤。
看来我是真的瘦了,但是我真的没有刻意减肥,不过我的生活习惯好。我一直有锻炼的习惯,跑步、散步、骑行随意选择,今年3月开始练瑜伽,轻食坚持了一段时间并渐渐爱上了,我的饮食习惯非常好,不利于健康的东西绝对不沾。
以前,我曾经为了减肥去跑步,跑了一个月,体重稳稳地不掉,我怒了,不跑了。
后来,我想着可能到了我这个年龄,不长肉已经很好了,减肥啥的不重要,身体健康就好。于是,我开始了纯粹的锻炼,不再去想体重,肉肉掉与不掉,都不能阻止我去锻炼。
没想到,这样佛系的锻炼居然收到了意想不到的结果,真是“有心栽花花不发,无心插柳柳成荫”啊!当然,轻食也功不可没,所谓的“迈开腿管住嘴”真的是缺一不可。
用某个轻食博主的文案结束这篇小文:你一定要瘦,瘦到五官精致,瘦到体态轻盈,瘦到清爽又干练,瘦到走路都带风,瘦到你自己照镜子都会喜欢镜子里的自己。
这样的自己,你可心动?
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