本书详细分析了看自己、看世界以及如何通过观看参与改变生活这三个方面的内容。
这本书的作者是美国纽约州立大学石溪分校的教授米尔佐夫，他是国际上著名的研究视觉文化的学者，一个研究观看问题的专家。
人们观看自己，是为了建构一个能够显示更美好的自己的结构和语境，进而展示理想化的自我。
看世界，是为了能够理解世界的变化，把握世界、控制世界。而最重要的观看，则是用观看和图像介入真实的生活，影响社会进程，让社会变得更好。
作者也提醒我们注意，观看的技术和工具是一把“双刃剑”，既会帮助我们，也会反过来影响我们、控制我们，甚至限制我们的自由。
我特别赞同作者说的关于看电视，看手机，还有打游戏的问题。因为看电视，人们越来越不理解丰富的外部世界。人们看了太多的电视当中的虚拟的信息，就更无法理解真实世界究竟是怎么运作的。当代的手机更是让大家只会专注自己喜欢的内容让自己的视野越来越窄化。
电子游戏，电子游戏似乎是一个丰富多彩的世界。但事实上，当我们进入电子游戏之后，我们所做的每一步、我们所看到的每一个场景都是游戏的设计者为我们精心打造的，或者说，都是由游戏算法所决定的。我们的目光应该投在哪里，我们伴随着这种观看应该有怎样的动作，其实都是由游戏的算法决定的，可以说，当我们进入像电子游戏这样的数字世界之后，算法就决定了我们的观看。我们的眼睛不再是我们自己的眼睛，我们的大脑无法指挥我们的眼睛往哪里看，真正控制我们眼睛的是那些视觉技术的设计者。
想象科技的发展却给我们带来的是视觉的窄化，不觉得又要开始反思人生，反思育儿。
也许这正是不要让孩子去尽量少去接触电子产品的原因，光看坏眼睛不说，更重要的是让孩子失去了原有的想象力，越来越固定自己的思维，提前成熟，着实让人很担忧。现在我家孩子就天天要看小猪佩奇，我就要引起高度重视了。
《如何观看世界》
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