表达虽然我们从一出生就会,但却是一生都要学习的一门功课,你认同吗?
【我的30天小目标】
1、坚持运动,30天150公里+拉伸力量训练等8小时+每天撸腿10分钟(前三天没撸腿)
2、完成实务和经济法前3章学习
3、暑期亲子游(目地的:屏南白水洋)
早起时间: 5:31 ,把早起时间管理好
今日早起事务:回笼觉居然睡了20分钟、资讯20分钟、跑步70分钟、拉伸放松10分钟、洗漱15分钟
【小目标完成进度】
1、跑步98.04/150km,拉伸力量训练381/480min,撸腿10分钟230/300min
2、第十一章完成
3、暑期亲子游(目地的:屏南白水洋)又一波疫情来势凶猛,这个小目标估计要成为清单事件了
【今日小目标分解】
1、跑步10km(实际10.03km)✅
2、拉伸力量训练10min(实际30min),撸腿10分钟✅
3、本周内完成实务学习
【今日反思】
我+动词+关键人+事情这就是我们的行动,用思维谋发展,用行动破局……
网友评论