你焦虑吗?
春节后大家都开始陆续复工了,而对于已经混迹多年职场的自己来说最近两年焦虑感越来越强,当我与身边的同事朋友交谈时发现,他们也都有相似的感受。
难道职场焦虑如此普遍吗?后来在网上搜索了很多相关的资料才发现,普遍中年人的职场焦虑感要更普遍一些。
今天以自己为例,来谈谈我的中年职场焦虑从何而来,我又会如何去面对它和解决它。
我的焦虑从何而来?
从业以来一共从事过2个行业,基本上在不到一年的时候都混到了主管以上的职位,这点一直让我很骄傲;但是随着身处高位,才发现高处不胜寒;此时的自己曾经憧憬的职业目标在可此也到头了,公司的目标取而代之;我想着也是很多人做到高位后选择创业的原因吧。
另一方面物质也是一种隐藏的因素;虽然收入已经远远高于公司其他人,但是对于一个从单身到有孩子的家庭而言,对于金钱的需求不在是个人需求,而是对当下和未来的诉求;一半好一些的公司会给期权或者高于同行,但是人总是贪婪的,欲望也是无止境的。
随着工作年限越久,不知不觉中总喜欢往前辈这个职称上靠,很难有刚刚工作那时候的激情和虚心了,人总是懒惰的,尤其是在舒适区待太久了。
那我该如何面对和解决它?
首先接收它,这是人生发展过程中的一个阶段,并不是终点。出现这样的状态很正常,无需急着给自己做判断,毕竟一切都是在不断发展变化的。
想想当初自己从毛头丫头慢慢成长为一个公司的负责人,为什么这个过程我没有焦虑,反倒是收获果实时却迟疑了。那是因为在那个过程中,我是在不断进步的,不断向前发展的,目标对于当初的自己是那么有挑战性。
那么现在,重塑这种目标,让自己重新回到战场。这无关乎年龄,无关乎性别,无关乎身份,而是让自己不断向前发展,去不断突破自己,体验成长的快乐。
新的一年,折腾起来,回到那个拼搏的岁月里,让一切都充满生机,让生活多一份色彩,加油。
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