随笔

        把手机落在隆回，过了两天没有手机的日子，发现，挺好的，没有任何链接，人会轻松不少。

        在隆回的几天时间跟了几个单，都是无功而返，小赵说，过日子不要多少钱，吃穿够了，就要学会放下贪嗔痴，店子欲望真的是太耗神了，没必要。

      整理自己

      人总要沉下心来过一段宁静而自省的日子，整理自己。整理既是对过往的复盘，也是对生活的审视，更是让我们拥有明确人生的必经历程。杂乱无章的生活，让人心累；唯有时时整理，才能活得轻盈。

      1、整理形象

      叔本华说：“人的外表是表现内心的图画。”内在的修养很重要，而外在的形象也是不容忽视的。良好的形象就是一个人内在的真实写照。它体现的不仅仅是自己对生活的要求，更是对别人一种尊重。这是一种无声的语言，传递着你对生活的态度。而别人，也通过你的形象，更加地了解名片下的你。

        民国末年郭婉莹，豪门的大小姐，突然其来的一场巨变，让她从天堂掉落到人间。没有玉盘珍馐，只有8分钱一碗的阳春面；没有前呼后拥，只有打扫不完的厕所。尽管如此，她还是会把头发梳理得整整齐齐，穿着干干净净的衣服。化着得体的妆容，穿着锃光瓦亮的皮鞋，一丝不苟地刷马桶。仿佛，她在擦拭一件心爱的物品。

      有人曾这样评价郭婉莹：“经历了那么可怕的事，她还是端正地坐在你面前，文雅地喝着红茶，雪白的卷发上散发着香气。你觉得还有什么是她不能够越过的吗？”

      她得体的妆容和举止，丝毫不像经历过巨变，更多的是透露出对生活的从容。

      生活越是艰辛，她越是从容。把形象整理好，也会给自己一种积极的暗示，宠辱不惊，无论什么日子都能过得坦然从容。

      听过这么一句话，即使明天是世界末日，我们也要穿着得体，这是一种生活态度。把自己整理得赏心悦目，就是对自己最简单的负责。生活在这个世界上，人们都是视觉动物，形象的重要性，不言而喻。充实的精神食粮可以丰满你的灵魂，妥帖的外在则能提升你的气质。

      2、整理心情

      作家苏芩曾说过：“人生其实很简单，不给自己添乱，生活就一点都不乱。不论什么境遇，心情都不能乱套。”

      你的心情指引着你的行动。心境平和，更能坦然面对突发的困境，做出明智的选择。

      人民日报记者凌志军，用自己的经历告诉我们，好心情的力量甚至可以改变一个人的命运。凌志军44岁那年，被诊断为肺癌晚期，医生断言“活不过三个月”。面对生活的重击，凌志军决定按自己的意愿去过好这三个月。他搬去了郊外的小别院，每天做自己喜欢的事情。他去树林里尽情地呼吸，在湖边自由地漫步，感受阳光的温暖。他还爱上了相声，父子二人经常看得哈哈大笑。

      一段时间后，奇迹发生了，他的身体慢慢有了好转，多年后，经过治疗竟然痊愈了。凌志军分享的抗癌心得中，其中一条就是修炼好心情。保持良好的心境，改变了他的一生。

      你的心境，就是你的处境。当你心情愉悦舒畅，处境便会豁然开朗。

      正如塞缪尔所说：“世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”当你眼里充满了笑意，别人自然会回馈你微笑。当你对生活温柔，你自然也会变得平和。

      记得曾经有个新闻报道：

      一个送啤酒的外卖小哥和骑摩托车的大叔发生了碰撞，啤酒碎了一地。

      而两人却淡定地蹲在路边，捡起地上的半瓶啤酒喝了起来。

      碎了一半的啤酒，不喝倒是可惜。

      纵然后面会受到老板的追究，但此时，可以适时照顾一下自己的心情。

      意外不会消失，心情却可以安抚。

        有句话说得好：“纵然繁华三千，看淡即是云烟；任凭烦恼无数，想开便是晴天。”