下班第一次跑步回家

世园大道 世园大道·夜

前几天写文说开始运动，尝试跑步上下班。

昨天晚上下班我决定跑步回家，感觉真的不错。

5公里的路，用时40分钟，小跑加散步，小累不疲，欣赏一下路边的风景，出点汗，回到家洗个澡，刚刚好。

感觉真的挺不错的，路上还遇到几个跑步的朋友，感觉开始跑步带我进去了另一个不一样的世界。

所以后续我会继续开启我的跑步锻炼之路。

也希望通过跑步结识更多的朋友。