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气定神闲

气定神闲

作者: Sucy__L | 来源:发表于2019-11-02 20:12 被阅读0次

    最近突然很喜欢这个词语:气定神闲。这是一种不慌不忙、心中有数的状态,在日常生活中,具体表现为:步履踏实、呼吸顺畅、昂首挺胸、不卑不亢。


    小学六年级的班主任给我的评语,时常萦绕在我耳边。她说,我是个好胜心很强的人,做事比较狂。她用了“狂”这个字,说实话,至今我不算太能理解。结合生活的感悟,我目前把老师说的“狂”定义为:走路匆匆、做事很急、有时免不了会很烦躁。


    包括现在,我有时也表现得很“狂”,但我知道这个习惯并不好,因为在外人面前,这表现充其量就是不淡定、急躁。所以,我要进行刻意练习,让自己变得更加成熟稳重。


    1*一步一脚印,无论做什么事,都要淡定,别赶时间,别匆忙。

    2*不生气,不生气,不生气。生气伤的是自己,何必?

    3*沉默是金。


    气定神闲,我追求的一种理想状态!

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