无知的善良？无形的利刃

       

--- 若不能理解，请陪伴； 勿用无知的善良刺向裸露的身躯。

一、最善良的人

  抑郁症，相信这个名词已被很多人所熟知。但是仍有大部分人对它持有误解。抑郁分为抑郁情绪与抑郁症两种。抑郁情绪每个人都会有，遇到事情时难过，悲伤很正常的情绪反应。但是这类人在问题解决或者过一段时间后，情绪便会恢复正常。而抑郁症不同，它是长期的，可能一年甚而五年；它是无缘由的，是一种莫名的悲伤与痛苦。在生活中，有很多无形的伤害“你说出来啊，说出来就好了”“你生活这么好，整天抑郁什么啊，我都没抑郁呢”“抑郁？呵，不做事的借口罢了，真是矫情”在这些话语中我们看到的是人们对抑郁的无知与误解。

  首先，需要强调，抑郁症是一种疾病，它不止是心理上的改变同时会引发生理的不同。所以许多抑郁患者会渐渐出现记忆力衰退，行动缓慢，呆滞等症状。它就像是心灵的小感冒，是一种病。

建议：1.嘲讽--理解

抑郁的反面不是快乐，是活力。抑郁的最常表现便是心情低落，患者整日没有活力，对什么也不感兴趣，他们常常感觉四肢乏重，身心疲惫。而这不是一种借口，因为他们生病了。所以，请其他的人在此时更多的是理解他们，他们已经很努力的拖着沉重的身体活着了。

善良--陪伴

抑郁患者不会轻易的显露。他们常常会陷入无限的自责中，因为知道自己负能量很多，所以他们通常选择了隐藏，每一个抑郁患者都有一个笑脸面具，他们认为这样就不会伤害别人了，就不用害怕了。 却往往忽略了自己。每次被痛苦折磨，内心挣扎时，他又何曾不渴望有人呢？可他们更害怕的是告诉别人后的不理解与嘲讽。每一个患者，当他决定好与你倾诉他的感受时，当他每次被痛苦折磨的想要结束的时候，请你善待他，因为他真的是痛苦极了。不用说加油，忍一忍之类的话语，他们要的只是陪伴，仅此而已，一声简单的有我在，我在听，我陪你，让他们有勇气去慢慢面对未知的黑暗。一个无声的陪伴，一句简单的话语，你挽救的是一个渴望战胜的灵魂。

全身带刺的懦弱兽

贾平凹在自在独行里写道“真正的孤独者不言孤独，偶尔作些长啸，如我们看到的兽。”每一个抑郁患者就像一只兽。拥有最强大的身体，却又隐藏着一颗极为善良的心，他们害怕自己丑陋的样子吓住过往的人儿，于是一再忍受人对它的伤害。它选择了逃避，逃到密林深处，身上的刺已被拔光，留下裸露的肉皮和一声声嚎吼。

建议：1.询问--隐示

没有了坚硬的刺当做保护的兽是极为脆弱的。可能人们无心的一句话，都会像利刃刺向那本已伤痕累累的躯体。在患者面前，有许多敏感词。例如“抑郁症、低落、抑郁”，每一个敏感词的说出都会给患者带来不安与自责。所以，请注意。

2.惊吓--习惯

密林深处的兽也会在月圆之夜时偶作长啸，那一声声啸，承载了太多。是对身上满是伤口的愤怒，对人类伤害行为的不理解，对那些无知善良带来的伤害的反抗，亦是密林深处的一声孤独吼叫。兽不想伤害人，更不会伤害自己，因为它知道还有事情等着它去做还有东西等它守护，它是暂时被人类吓到了罢了，它慌乱的像个犯了错事的孩子，只知道逃跑，到一个没有人的地方，舔舐伤口。所以，我们不要逼他，更多的是习惯。

强迫-等待

抑郁患者常没有活力，虽然好像什么事也没有做，身体还是一样的乏。所以，其他的人不要总是逼迫他们，例如叫患者一起出去，让他做某事等。其实这只会加重他们的病情，很多事，不是他不想去做，而是他们做不到，到最后没有成功与辜负别人使得他们又开始了自责与痛苦。所以，我们要做的是等待他。

无数个黑夜，无数的患者都在挣扎与咆哮。他们都是好战士，一直在战斗，只是战争的敌人是自己。一个人的战争，一个战士。

他们比任何一个人都渴望得到阳光的滋补，比任何一个人都要坚强。有人说，抑郁患者所承受的痛苦远远超过一个癌症患者，他们是勇士，是敢和自己斗争的英雄；他们是美的伯乐，常待在谷底里，外面的一点小生命都能引起他们的注意，一棵刚发芽的小草，树上掉下的落叶，他们都格外珍惜，因为那是生命。所以，请不要在伤害他们，每个人在遇到打击时都会有自己的处理方法，可能他们的路走错了，但地球是圆的，总有一天他们会回归正轨。

当黑白的世界渐渐有了颜色，当贫瘠的荒漠新生了一点绿色，当阳光不在刺眼，当战斗结束时，我想对你说

孩子，很高兴你能回来再次拥抱太阳!

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无知的善良？无形的利刃