情绪会影响生理,生理也会影响情绪,对投资的影响是?
早在1872年,法国大脑解剖学家路易斯•皮埃尔•格拉蒂奥雷研究发现,身体状态可以影响情绪,就像情绪可以引起某种身体状态一样。他认为,即使是身体的偶然运动和位置变化,也会带来相关的感觉。
达尔文在《人类和动物的情绪表达》一书中写道:“如果一个人做出暴力的手势,他的愤怒就会随之增加。”我们对于精神身体之间相互作用的理解是双向的,而非单向的。
身体的主要作用是维持体内稳态。身体的两个主要功能是生存和繁殖,你做这两件事的能力核心是稳态,即维持生理平衡。你的体内平衡温度是98.6华氏度。如果低于这个温度,你的身体就会自动从四肢收回血液;如果超过这个温度,你就会通过出汗来降温。
温和的积极的影响,就是你会在任何再普通不过的日子里体验到的那种影响,被公认为与所有事情都是正相关关系,无论是认知灵活性还是创造性问题的解决。
悲伤会消耗你的精神能量,当你保持乐观时,你会获得一种自由,而这种自由仍在稳态的范围内。但正如我们早些时候了解到的那样重要的财务决策,不太可能落在这个总体上令人满意但没有重大决策的“甜蜜点”上。
事实证明,金钱对我们来说是一件非常重要的事情,做理财决定时,我们的生理冲动会加速,这会导致我们迅速离开稳态,并走向反常的道路。过度的生理唤醒会降低工作记忆和认知能力的,因此就像极度寒冷会让手脚和脚趾血液流失一样,处理金钱问题也会让大脑的处理能力流失。
一个不稳定的身体状态,实际上可以改变我们的偏好,而且是以一种我们可能不太喜欢的方式来进行的。举例说,饥饿这种看似微不足道的事情,可能会对投资结果产生重大的影响。如以色列法官早餐吃的那些东西决定了他对案件的判决结果。沃伦•巴菲特每天喝下800卡路里的可口可乐,也许是他成功的秘诀之一。
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