关于定位

关于定位，我曾深陷两个误区，一个是时间的僵化误区，一个是方法的僵化误区。

一、时间的僵化误区

2021年是我艰难的一年，因为是我步入40岁的一年，四十不惑嘛！我要求在职业发展方向上能给自己一个确定的答案，长久的纠结不定，让我疲惫内耗，同时还有一种“快来不及”的焦虑感和紧迫感，因为工作持续看不见成果的挫败情绪，因为参评职称评审而出现的不满情绪，因为身体出现状况而动个小手术而产生的哀伤情绪，因为亲密关系和亲子关系紧张而出现的焦虑情绪，我感觉自己被来自四面八方的压力，压得喘不过气来，最后在心理咨询师的帮助下，才渐渐让心安定了一些，却依然没有挣脱工作上的纠结。

看到别人早早锚定自己的方向，在自己喜欢的领域持续多年深耕不辍；看着别人因为不甘于眼前的苟且，果断勇敢地转换赛道做出选择；看着别人的故事，我羡慕的同时，对自己还有一份不满，感觉自己像陷入泥潭一般，越挣扎确实越陷入越深，还感觉有一份年龄越越来越大带来的尴尬和羞耻感。现在看来，我是陷入了一种时间的僵化误区，似乎在定位问题上，逼迫自己一次搞定。长期不定，内心便不安，我也看到自己对于去不确定的一份不接纳。

赵老师在课程里讲到，定位陷入时间的僵化误区很可能是因为追求确定性带来的安全感。提到安全感，我似乎是对安全感的需求比较高。因为安全感，所以，我才会在一个自己并不喜欢的岗位上熬了这么多年；因为安全感，我害怕冒险，多年想跑马拉松的愿望直至今年才开始实现；因为安全感，我害怕开车，拿了快10年的驾驶证，竟还没有自己独自开过一次车。

是我把自己困在自己的牢笼里！

二、方法的僵化误区

2019年或者更早开始，就开始进行自我探索，通过霍兰德兴趣代码的大【S】，我了解到生涯规划咨询师，并投入精力和时间，开始进一步探索学习，无论是后来的优势测评还是DISC测评，总想找到一个个人特质与外界环境匹配的完美答案，总想充分了解自己之后再给自己去定位，结果又陷入另一个方法的误区，并且在不断地给自己贴标签，不断地寻找，却又在不断地质疑，有时候会有恍然大悟一般的欣喜，有时候进入迷雾般无尽的迷茫。

那么，看到了自己的两个误区，接下来我将如何调整呢？

一是少一些焦虑和急躁，多一些放松和接纳，认识到定位是一个探索的过程，保持开放，让定位慢慢出现。

二是不要停在原地思来想去，而要付出行动去了解和践行。因为现在的定位是引发明天的行动，明天的行动会引发新的自我认知，引起新的定位。