一、李金艳、李扬会两位老师第四十七课答疑笔记:
1、在改写对话过程当中，我们来丰描来访者支线故事的过程当中，要注意一定是贴着患者走。麦克怀特老师也强调，要遵循可行性原则，而不是正确性原则。
2、在临床工作中，改写也不可能是一蹴而就的，这个过程可能是反反复复的，看到患者的例外事件，不断的去丰描他，让他找到自身的力量和资源去面对当下的困难，因为人都是有成长属性的。
3、叙事让我学会了倾听、尊重，而不是一味的去劝说，感觉这是心灵和心灵的碰撞，更是生命的一种交流。
二、学习笔记:
1、改写的特点:
首先，改写是对例外事件的探索。
第二点，改写是来回穿梭的过程。
第三点，改写是一个长时间的曲折的过程。
第四点，改写一定要有迁移。没有迁移，就没有改写。我们一定要带着探索例外事件后，所形成的新的自我认同，迁移到当下的问题或困境来。
第五点，迁移的最终点要落到行为蓝图上。一定要把新的自我认同迁移到行为蓝图上，由此产生具体的行动计划。
2、我就问她：“如果你拥有了全然的自信，你的生活会有什么不同？”
3、我又问她：“我特别好奇12岁的李强，怎么在那样一个贫困的状态下，还能够紧紧抓住改变自己命运的唯一机会，去好好读书的？你心里知道，即使你考上了好学校，考了区里第一，也许都没机会去上学。在这样的状态下，你是怎样做到还坚持好好学习的？”
4、我又问她：“你考了全区第一这件事，给老师带来什么样的变化，这些变化是怎样影响这个老师的生活？”
5、我说：“你有了31年跟自卑做斗争的经验，那自卑给你带来了什么礼物和品质？”
6、我说：“你能多说一点吗？让我能对你的不简单有多一点了解。”
7、我问:通过你自己尝试和努力就获得成功的故事，那从中你得出什么样的经验？你觉得你自己是一个什么样的人？如何从你现在这个状态达到你想要的状态？
8、自卑是很宝贵的，它给了你想改变的愿望、勇气和能力。
9、她进门的时候认为自己是个活的没有价值没有意义的人。通过这例外事件的探索，产生了新的自我认同，现在她认为自己是一个有能力、想学就能学会、想学就能学好，而且是一个非常勇敢的人，是一个勤奋的人。带着这个新的自我认同，迁移到当下的困境，就是当下自卑的困境，就产生出新的行动计划。
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