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【认证】英国博赞思维导图管理师+Dana Yu+第七幅+《记忆导

【认证】英国博赞思维导图管理师+Dana Yu+第七幅+《记忆导

作者: DanaYu | 来源:发表于2018-06-18 22:17 被阅读177次
    《记忆导图》思维导图

    【作者】Dana Yu

    【主题类型】必选:读书笔记

    【导图亮点】1.  中心图明确突出,有立体感,且延伸出来的分支具有一定的趣味性;2. 使用特定字母和符号标注同样内容,前后呼应;3. 线条比之前流畅。

    【导图解读】

    中心图

    《记忆导图》思维导图 中心图

    中心图是一本打开的书,具有立体感;书的封面就是记忆导图,是对全书精华的浓缩。中心图一目了然,是关于《记忆导图》的思维导图。

    一级分支

    一级分支分别是钢笔所代表的作者,书签所代表的核心规律,以及打开的书本里延伸出来的有书本、有音乐、有演示、有亲自的一条轨道,代表记忆导图在各个方面的应用。

    在构想导图的过程中,曾想过就将7.5个核心规律作为分支,但是担心分支过多,不便于阅读和记忆,因此将内容按照核心规律和具体应用来分,这两个分支下的子分支都是:首因(P)、近因(R)、想象(VR)、联想(A)、理解和误解(U)、兴趣(I)、意义(M),即呼应中心图上的思维导图,也彼此呼应。

    第一分支:作者

    一看就懂,不多啰嗦。

    《记忆导图》思维导图 第一分支

    第二分支:规律

    《记忆导图》思维导图 第二分支

    记忆导图的内容核心是7.5条记忆和行为规律。 为什么是7.5呢?

    1. 首因效应P:在其他条件相同的情况下,我们更容易记住最初获取的信息。

    2. 近因效应R:在其他条件相同的情况下:我们很容易记住最后摄取的信息。

    3. 记忆想象的冯·雷斯托夫效应VR:在其他条件相同的情况下,我们更容易记住突出的、不同的、独特的信息。(这条太重要,所以占1.5分。)

    4. 联想效应A:在其他条件相同的情况下,我们更容易记住互相关联的事物,特别是与自身或周围环境相关联的。

    5. 理解与误解效应U:我们有可能“准确”记住从未发生的事情,这是因为大脑具有非凡的幻想和创造能力;对此效应的认识也可以帮助我们更深刻地了解理解和误解的本质。

    6. 兴趣效应I:兴趣一旦被唤醒,大脑就像发动了大型涡轮机,所有学习、思考、记忆、创造能力都瞬间提升。

    7. 意义效应M:大脑通过获取碎片信息并将其重组而行程整体印象;因此,意义和洞察是记忆和学习的重要部分。

    第三分支:应用

    《记忆导图》思维导图 第三分支

    其实理解了第二分支,第三分支的内容就非常容易理解,甚至可以自行补充更多书中没有提到的应用。

    值得一提的是近因效应在人际交往中的应用。因为人生有那么多的不确定,我们希望给每一次分别都留一个完美的印象;为了更好地维护一点关系,我们应该尽快解决争执和冲突,不要让它成为睡前的最后一件事;同同时,休息是很重要的,一方面我们可以让大脑得到恢复,另一方面,休息和间隔,也帮我们提供了创造完美近因和首因的机会。

    书中提到了万物关联,提到了达芬奇如何看待科学与艺术,以及记忆导图在思维导图中的应用。在此导图中,为了突出重点,没有全部涵盖。也许下一次可以让内容更丰富。

    The end.

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