今天开始人际关系和效率的话题。本节音频《72【人际】什么样的人最有可能成为人生赢家》中，叶武滨老师谈到影响人生幸福的关键因素，他主要分享了哈佛大学对268人从少年到老年的调查案例的结果，其中包括美国总统约翰·肯尼迪。
他谈到卡耐基的《人性的弱点》，书中说一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。而对他人生改变非常大的一门课——哈佛大学“幸福的方法”，也指出，我们不要去追寻财富、名望和美貌。我们要反过来关注自己的成长，对人际关系的贡献，以及对社会的贡献。
他认为，”从某种意义上来讲，人际关系比起我们的能力更重要，甚至它也是滋养我们拥有一个专长或者能力的土壤。”“能力加上人际关系是我们成功的关键“。
什么样的人最终可能成为人生赢家？
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主持这项哈佛调查研究的教授说，赢家必须10项全能。而10项标准里面有2条跟收入有关，4条和身心健康有关，4条和亲密关系、社会支持有关。
而真正能影响10项全能，让你幸福、迈向繁盛人生的是如下的因素：
自己不酗酒，不吸烟，充足的锻炼，保持健康体重以及童年被爱，共情能力高，青年时期就能建立亲密关系。
而其它的诸如智商、家庭经济、社会地位、性格内向外向等都不重要，甚至家族酗酒史抑郁史也不是问题。
叶武滨老师说，哈佛大学的整个研究与易效能线上人生理念一致。”线上的人生就是由好习惯组成，是让我们把要事优先做完，然后腾出时间和精力关注着自己的身心健康，以及维系家庭情感关系和社会关系，去奉献给更多人让我们人生越来越成功。“
这样的线上人生，我想许多人都想拥有。愿我们都能培养好习惯，去拥有自己期望的幸福人生。
另外，我想说，就象费孝通先生写的《乡土中国》，在几千来以农耕文化和伦理文化为根基的中国，人际关系对一个人的幸福指数的影响其实更大。不管是亲密关系、社会关系，还是强连接、弱连接。这是一个我不擅长的部分。愿和读到此文的朋友一起探讨，我们要怎样提高人际关系的效率，让自己和周边人感到更幸福、更舒适。
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